《稀缺》读后感 by 娄黔川

重庆大学重庆校友读书会

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《稀缺》读后感 by 娄黔川

       5月13日上课的时候，看到婷婷桌边上放了一本书。看起来封面还装帧得不错，名叫《稀缺》，想起来群里的推荐，萌生了想看的念头。

        立马参加了这次共读一本书的计划。然后借了俺班婷婷的书，一天看完。

        这是一本让人思考的书，我很喜欢。

        看这本书的本身的过程也可以用稀缺的理论来解释。时间是很稀缺的，明天就是本周末了，要交300字的感想，书还没有买，我又很在乎这伍拾块钱。在这个时候我就更接近经济人，会权衡手上所有的事。最终，和婷婷商量借李婷婷的书来看，一天内看完。俺收获了专注的红利，由于管窥，同时也牺牲了管子外的关注。牺牲了比如下午的课程，信息系统，以及课堂上的分享。

        看完《稀缺》，略有收获，回想起生活中的好多事情可以用这个理论来支持和解释，比如扶贫。

        早些年，在贵州农村，就见过那些吃不饱饭，穿不暖衣服的人，不仅仅是物质上的贫穷，整个人看起来就要木很多，这就是本书所说的变傻了。物质上的稀缺让人变傻，书上翻译的说法是认知能力和执行控制力，也就是带宽。而书上也说道对于他们的扶贫，很多时候需要更多细致和具体的帮助。

        这里面想到有两个问题是平时没有思考过，而在看了书后发现确实是这么一回事的。

        一个是节食，一个是孤独。

         确实没有考虑到说，节食会引起整个人的认知能力和执行控制力变差。

        也确实没有考虑到说，孤独的人由于情感的稀缺会更加孤独。在5月7日的倪萍《等着我》的节目里面，张一，可以说就是一位孤独的女同学，可以发现，他在情感方面就会特别敏感，侯国经同学一些小小的善意，就可以让她一直记得。然后可以在十六年后上到这个栏目，然后在去寻找候国经同学。

        同时可以指导我们的生活，工作，学习。尤其是如何避免稀缺陷阱。

        我们通常觉得说，职位越高，越忙碌，时间越紧张，感觉到会牺牲自己生活的时间或者和家人相聚的时间。甚至觉得说，就在目前的职位上挺好的，职位高了也挺累的。这不符合Lean In的精神也不满足本书提到的余闲的要求。

        可是本书亨利福特的时间管理智慧提到：真正有效率的劳动者，不会整天马不停蹄地工作，而是闲庭信步般轻松愉悦地处理事务。

        余世维也专门讲过说，如果一个领导在外面出差，发现整天电话响个不停，感觉公司离开了领导就没法运转一样，这样的领导其实是没有效率的。领导就应该有很多的余闲，可以有心力来考虑公司重大的问  题，比如发展方向，战略决策等等问题。

        池莉写她小孩子去英国念高三的时候，孩子寄宿家庭的父母在晚上11点如果发现还没有关灯睡觉的话，会来提醒孩子赶紧睡觉。不要让孩子玩得太晚。如果是还在学习的话，就更太傻了。她所在读中学的理念是，不要学得太晚，如果那么晚还在学习的话，那就太傻了。那就证明你还没有理清学习，休闲，睡眠，身体健康的关系。回想我们读书的时候，尤其我们这类平时没有学习太认真的男生，哪有不在考前复习到很晚甚至通宵的经历？

        我在高中的时候看过一本书，叫做其实你可以睡得更少。那本书提出来，其实人的睡眠根本不需要8小时，并且提出一种方法，比如，你先每天睡7小时，坚持一周，如果你仍然感觉到精力充沛的话，就可以继续减少，然后每天6小时，再坚持一周。这本书真是害人不浅，没到一个月，我就神经衰弱了，哈哈。现在回想起来，那时候真是幼稚，这么浅显的道理，在那个时候就没有弄明白。

        其实也就是说，即使职位高了，正常的工作方式，也应要让自己有余闲。如果没有余闲，没有周末的工作是不能长久的。只要我们记得任何时候都要有所余闲，不要让琐碎的事情充满你的生活，时刻保持着足够的带宽，才能在工作上走得更远。

         想想现在的工作和生活，其实有时候也是时间很稀缺的，我也需要想想我是不是带宽已经不够用了，需要想办法增加自己的带宽，让生活和工作过得游刃有余。

         也许，让我们能换一种角度认识金钱、时间、情感、食物的稀缺。能对自己的学习，生活，工作进行思考，就是我对这本书所得到的最大的收获。