【云水打卡170225】

起床:4:50

活动: 1、悦动90分:慢跑12.33公里+拉伸;

2、悦读120分《内向者沟通圣经》

第四章~第九章

【主题】结合各种工具、实用案例、技巧,运用4P法来轻松应对各种工作场景。

*训练加“放手去做”是公众演讲成功的关键,利用4P法让我们成为更自信、更合格的演讲家;

*好老板擅长倾听、鼓励和沟通,充满勇气,富有幽默感、同情心,果断、负责任、谦虚并乐于分担权威。这些所有特征都可以混合搭配,表现在一个人身上,内向者也如是;

*作为一名强大的领导者,你需要有意愿跨出你的世界,在别人的地盘见面。能够影响那些不主动向你汇报的人员,并取得成果,是项目管理的核心;

*用“角色和目标”、“风格”、“个人发展”等三类问题来管理你的上司;

*利用4P法掌控会议。作为内向者,你可以把会议看作是游戏:了解游戏、掌握规则、熟悉过程、评估对手、制定策略、有效执行。

*利用4P法建立你的人脉网,内向和社交并不是互相排斥的,当融入人群的机会出现时,拒绝“关机”模式。

【心得】

趁周末,把本书的精华部分看完了,这几个章节主要是讲4P法的运用,想来书中的提问和人员沟通的内容,不仅对内向者,实际上对所有人都有很大的帮助的。比如:与上司沟通时使用的三类问题,就可以现学现卖。哈哈!

       

       

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