发现你的主要爱语

焦点网络初级 程玲玲11.9 郑州 坚持分享第102天

三种方式，来发现你自己的主要爱语：

1,你的配偶做什么事或不做什么事，伤害你最深？跟这件事相反的，可能就是你的爱的语言。

2,你最常请求你的配偶做什么？你最常请求的事，可能是最能使你感觉到爱的事。

3,你通常以什么方式向你的配偶表示爱？你表示爱的方式，也许显示它会使你感觉到爱。（这种方式不是绝对的指示器）

有两种人可能比较难于发现自己的主要爱语。

1,那些情绪爱箱已经满了很久的人。

2,那些爱箱已经空了很久的人。

方式：

1,回到恋爱时的经验，问自己：在那些日子，我喜欢我的配偶哪些方面？他做的什么事？说的什么话，才使我想跟他在一起？

2,问自己：我理想的配偶是什么样的？如果我能有完美的配偶，她会像什么样？

3,如果你的箱子是空的，问你自己：我一生中曾经觉得被人爱过吗？如果你的回答是肯定的，什么时候呢？是什么使你感觉被爱？

分享彼此爱的语言，（无论是否知道自己爱的语言是什么）建议玩“检查爱箱”的游戏。每周三次，连续三周。

方式：一人问另一个人，“如果用0-10来计算你的爱箱的话，你的爱箱今晚有多满？”你的配偶会说“我能做些什么帮助你充满它”。接受配偶的建议。然后你问你配偶同样的问题。

如果你配偶的读数一直保持在10,你可以为自己叫好，但别停止去爱。