0428晨读感悟

     天下武功唯快不攻,在这任何事讲究快速的年代,快节奏的思考容易让人产生焦虑和抑郁,每个人都想快速变成股神,快速吸取知识变成大师等,各个领域也是人有多大胆地有多大产,丝毫不考虑实际情况,日常生活中,快字也是时时挂在嘴边,其实放慢思考更有助于思考问题和解决问题,在不经大脑思考就顺嘴而出的结果往往钻进了误区,放慢思考让你的大脑更直观的认识问题,思考问题的本质,重新定位自己,以不变应万变从而不会被牵着鼻子被误导。                                                                          坚持想象也能重塑大脑,通过刻意联系就会从生涩到熟悉再到熟练,中间充满了关卡,只有顺利通过关卡而会得到最后的奖励,中间有失败,有悔恨,有焦虑,有成长等,只有经历了这些你才会觉得一切都是那么顺其自然,而在别人眼中却是羡慕你的幸运,不经历一番风雨,哪得梅花扑鼻香,想象你幸福的时刻,与爱人窃窃私语,与好友侃侃而谈把酒言欢,与孩子嬉笑戏水,与父母共餐,每一次的想象让你对幸福更深一次的理解,对生活也有了感悟,想象你想要达到的目标及达到目标时的喜悦,并享受那个时刻,也就是你赋予了生活意义并为之付出实际行动,不要做思想上的巨人行动上的矮人,去跟脑中那个不愿意看到变化的另一个自己去做一个告别。                                     连通左右大脑,打通任督二脉,长期沉浸于一件事容易让人沮丧抑郁,日常生活中不定时的给自己放松一下,哪怕是站起来去接杯水,都是活跃大脑的一部分,尝试不同的事物,读书,写作,旅游,练字等唤醒那些因为被忽视而沉睡的神经元,不要被眼前的困境而困住了心情,世界那么大,不是只有世俗,还有远方和诗,让你的心情变得更好。                                       愿生活中的自己学会放慢脚步,更深刻的反思去挖掘认识自己,重新赋予生活意义,唤醒沉睡的神经元,展现不一样的风采。

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