人所能——《能力陷阱》有感

【成长日志】：2019年4月12日    星期五

一、学习收获：

三毛谈到写作：

“写作其实一点也不难，一开始的时候，尽可能踏踏实实地用字，不要写那种独白式的文体，写自己日常生活中所观察、所体验、所感动的真实人生。

初写稿，写些实在的散文体故事，避掉个人内心复杂的感受——因为那样写，便需要功力，毕竟虚的东西难写。

从故事开始试，人物最好不要一次出来太多，免得难以周全地在笔下刻画他们。

写作，便如建筑，结构是一个部分，建材是一个部分，外观又是一个部分，缺一不可。这也就是肌理、文理和神理三个写作的基本要素，而这其中，都是生命。

感悟：写自己日常生活中所观察、所体验、所感动的真实人生。生活的经历，阅历或许就是最好的素材。之前也有过类似不知从何下手去写日记的困惑，大概就是源于心情过于复杂，便是多则惑带给自己的困惑，缺少静下心的观察，体会。行色匆匆，忘了当下的每一个经历就是最好的成长足迹。如今，写着写着，虽记录的都是生活事，但能感受到内心是通透的，是真实而感动的，是适合自己当下的情感。这便已是美好！也将带着这份美好继续写下去。

二、生活点滴：

周五，诗雨下完书法兴趣班课，恰巧儿子幼儿园也放学回家了，前些天被俩娃缠着去姨姨家，说想吃火锅。的确很久没带娃儿们出去玩玩，吃想吃的。趁着这周的周末到来，满足孩子们的期待那刻，诗雨开心到有些忘我了都，这小屁孩，一旦愿望被满足，抱着你然后犹如“谢天谢地”的那般夸张的感恩架势。哈哈~~真有些招架不住。

儿子也被姐姐的兴奋感染带动着，带着俩娃去心心念念的姨姨家，在妹家吃饭，吃的越发甚欢，味蕾得到满足了。

昨晚，周丽给我打来电话简单的交流了会，聊起樊登读书会的活动事，问我有没有时间参加，恰巧不上班，吃过晚饭，出发时下起了小雨，丝毫不影响参加这样的成长活动带来的意义，很是期待。

通过今晚参加《能力陷阱》这本书的学习，向上向下学习之后的相互交流碰撞。非常锻炼人的同时，也激发出了我们本身勤学善思的能力。

所谓能力陷阱：通过短暂的学习《能力陷阱》，他的核心在于：你不可能慢慢的变成跟过去的设想不一样的人。我想就像樊登老师说的那样，如果当你总是要先想清楚自己要成为一个什么样的人的时候，你就已经被自己现在所拥有的这个状态局限住了，你现在所能想到的那个状态就是你此刻人的认知水平的巅峰，而你此刻这个人的认知水平巅峰，很有可能会局限住你整个人生的发展方向和节奏，这就是所谓的能力陷阱。通俗点的话我的理解是：固有的思维让我们局限在自己所擅长的工作技能中固步自封，安于现状，不愿意去挑战和接受新的技能，（提升自己的其他各方面能力，）正是因为越熟悉，擅长的那些技能，越容易把我们牵绊住。不知不觉，我们就深陷能力陷阱之中了。

非常共情，生活中我们擅长并选择唱自己最拿手的歌，炒最拿手的菜，而不太愿意接受新的更能促进我们其他方面的挑战带来的提升。久而久之，最后发现我们还是只会唱这几首歌，炒这几个菜，因为我们困在能力陷阱中带给我们的局限性。

学习之后也颠覆了我的一些认知，越是提前给自己设定一个计划，规划，或者想要成为一个什么样的人时，天然的认为我们再做一件事时想清楚再去做，不想清楚怎么去做呢？就是因为“想清楚怎么做”的这句话，导致我们每天重复设定目标，总觉得还没想不清楚，因为我们没去做，仍旧在原地思考怎么去做，站在自己的陷阱当中不断的想，而这样是不会带来改变的。

唯一能改变的，先看成功人是怎么做，一件事，先去做，做了之后再思考，例如讲到想要成为一个什么样的人时，比如想成为一名领导，我们可以先像领导者学习，你要像一个领导者一样去做，你才能像领导者那样去想，学习他所做的，学着学着，做着做着慢慢就理解这件事。（不要去想它，先做事，再思考），思想就会发生改变（如果整天只是反思，之所以不行的原因：思维方式不改变，思考方式发现不了自己的问题，思考本身就有问题，思考方式本身没能自我检查的时候，痛苦就来了。）

思维方式不改变，想再多没有用，多做好事，就变好人，坚持多做好事，做着做着就变好人了，只有先改变我们的做事方法，才能真正改变我们的人生。

《能力陷阱》一书金句汇总：

1.我们很乐于去做那些我们擅长的事，于是就会一直去做，最终将使得我们一直只会擅长的那些事。

2. 我们需要明白，越是在最忙的时候，越需要空出一些时间来应对一些意想不到的事。

3. 坚持真实者的最大问题在于，他们是基于过去来定义真实性，因此他们认为改变就意味着失去了真实性。

收获是非常大的，自己很多时候就容易深陷这种陷阱中，想的太多，行动太少。以至于想太多带给自己的困惑。依旧在原地没有迈出去突破自己。通过学习，在任何事面前，刷新了我的认知，对自己说，想做的事，就勇敢的踏着优秀家人的足迹去做吧。在行动中才会突破，在行动中才会获得新的成长，遇见更好的自己！非常感恩丽丽的引领，让我有这样的机会，机缘参与学习。

越努力，越幸运！

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三、家人们的闪光点：

阳阳：独立自主，贴心懂事。

诗雨：照顾弟弟。

我的收获：行动起来，才会获得成长。