真正的人生高手，往往不是苦哈哈的，而是快乐、从容和恬静的。

姓名 韩春康

公司 北京摩卡其贸易有限公司

【日精进打卡第 9 天】

【知～学习】

《六项精进》5遍    共15遍 

《六项精进 通篇》1遍  共3遍

《大学》3遍  共8遍

【经典名句分享】

1、积善行，思利他

2、不要有感性的烦恼

【行～实践】

一、修身：

  继续学习《六项精进》，早起走路去地铁站，晚上下班骑车回家（9公里）。

另类修身（朋克养生法）

骑车回家，路过烧烤店走不动了，算了，叫上哥们，补充一下吧，该吃吃，该喝喝。把心里想说的话都说一说吧，得劲儿！

二、齐家：

  跟妹妹微信联系，昨天老爸让老妈传话说跟我没话说，然后给老妈打电话，里面传出来老爸的抱怨，为什么不给他打，看来吃醋了，明天补回来。

三、建功：

  向同事分享《六项精进》课程的感悟

  帮助同事卸货，搬货。

  希望自身的改变能影响更多的人

【每日一歌】

  可不可以

（这个年纪，没办法拒绝情啊爱啊之类的，不然就真的完全脱轨了）

｛积善｝发愿从2018年9月日17起到2018年9月19日善事。今日1善，累计3善。

【省～觉悟】

  唱道者多，行道者少。

  如往常一般 挤地铁上班，面对怀有身孕的宝妈妈，离开还未坐热乎的位置，心里乐开了花。

  从早上醒来的那一刻，脑海中就在编辑语言， 该怎样分享，该如何去表达，我想了好多种的开场白，最后还是很平静的面对，因为我期待他们的精进，然后给我一个家人的拥抱。

过去的也过去了，可是脑海里还是你们的身影，我还是没有走出来。

继续面对曾混乱的工作，各种问题，没有往日的烦恼，也没有抵触，而是静下心来思考该如何前进一步，该如何继续努力。

  做有用的事，说正能量的话，想美好的事，睡安稳的觉。把时间发生在进步上，而不是抱怨上。

 

【感谢】

1、感谢领导给我提供的学习平台。

2、感恩感谢一组的每个人。

3、感谢尹姐美味的午餐。

4、感谢感谢同事们得倾听

5、感谢当年的自己让现在的自己成长了！！！

【志愿】

付出不亚于任何人的努力，做好自己，让身边的每一个人每天都开心快乐。同时，让我们的爱心一直传递下去。

发愿从2018年9月18日起100天，每天给父母打电话。

【打卡始于2018年9月10日，持续打卡于2018年9月19日】

一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远

图片发自App

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