006【珍熙说心理】读的书多了,怎么就越孤单了

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突然有一天觉得过去非常讨厌的一些场景变得如此可爱。

比如,那些说粗话的朋友。经常聚会,但每次在饭桌上互相嘲讽的亲属。在一起互相鼓励、恭维,背后却说坏话的亲人们。

为了跟他们不一样,我们努力的读书,拼命的思考。

葵花宝典练就完后,回到凡间,想着好好整顿整顿这些不良之风。

可蓦然发现我们跟他们不在一个频道上了。

我们撕破嗓子在讲述着什么是对的,你们错了。可他们好像完全听不懂,或是根本听不到。

如同两个平行电视节目互不干扰,他们依旧把酒欢歌,该笑笑,该骂骂,甚至该说坏话说坏话。


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诚然我们已经成了外星人,乘坐着华丽的UFO回到了凡间,好像也不得不回来。

大家用一贯作风,羡慕了一下下,恭维了一丢丢,可能背后又讨论了一会儿会儿:这人一定是疯了。然后把我们至于自动屏蔽的状态。

突然发现,他们那里充满了人间烟火味,开始向往,开始觉得他们可爱,觉得自己如此孤僻,高冷,自己的这个频道开始冷的冒凉气。

如此孤独的我且不说还能不能回得去。先掐掐大腿提醒自己当初要做出改变不就是不喜欢那样,不认同那种生活方式吗?

那练就了一身绝世武功的我就注定高高在上,孤独终老于山林之中吗?

周围学心理的人常有这般感叹,怎么越学越孤单了。我把对方看透了,可他却看不懂我了。

听说过这样一种比喻,心理学家若是汽车制造师,那心理咨询师就是汽车修理工,就是说更要接地气才行。

心理咨询师面对的是众多有心理困扰的普通人。想帮助他们得到改变,首先他们要听得懂你的话。

同样的道理,我们读了很多书,迫切想分享给他人,想让我们的至亲至爱都受益于此。那我们有没有把我们的葵花宝典翻译成‘人类’语言呢?

用对方听得懂的语言说,本身就是一种尊重。

在家庭系统中更需要这种换位思考的态度。家庭交流不畅,甚至最后真都如同隐居深林一般,互不干扰,互相屏蔽。

家庭中哪一个是故意造成这种沟通不畅的。我想谁都不是故意的,但大家又都是罪魁祸首。

想想我们自己,我们在沟通中考虑对方了嘛?他/她的感受,想法,态度,情绪,甚至他/她说出的语言背后的真正含义。

还是我们的声音已经高过一切,甚至高过了我们的思维。


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我们自认为掌握着葵花宝典,就掌握着真理吗?

你可能会不服气的说:那他/她为什么不站在我的立场上想。

别忘了,文章开始我就说了,我们是读过书的人,不是吗^_^!

读的书多,知道的多,并不是我们的权利就多了,而是我们的担当更多了。

爱读书的人本来就劳碌命,人家睡觉,我们啃书。

可让我放弃去睡大觉,还老爱做噩梦。

既然注定或者选择了付出,就要有心理准备承受更多委屈和责任。

但也不会是一味的委屈。因为我们手握葵花宝典,只是需要给它转码成对方能明白的语言,然后带着他/她练这绝世武功即可。

说不好你这个灭绝师太还能培养出一个周芷若来呢!

可能是做家庭治疗的缘故。看到太多沟通不畅的家庭,甚至可以说是伪沟通的家庭。

那些可爱的孩子们为了讨好必须仰仗的父母,不敢说出自己的真实感受,不敢犯错,最后导致犯了错开始用撒谎掩盖。

那些妻子在一次一次的被否定之后开始学会用隐忍来换取平静。但身体是不会骗人的,委屈的忍耐带来的是胸闷憋气,郁郁寡欢,雀斑增多。

那些被贬损的丈夫,开始学会逃避。能晚点回家就晚点,最后导致彻夜不归。

沟通对一个人,一个家庭有多重要,远比我们想象的更深远。

父母的沟通影响着孩子,孩子再影响他/她的孩子。

记得有一次,一对夫妻带着读二年级的女儿来咨询,说孩子易怒,紧张。体育课和舞蹈课要上十几次厕所。

后来父亲承认自己控制不了自己的情绪,在孩子婴儿时就会对着啼哭的孩子发怒。

妈妈说爷爷现在都是这样,周末去看老人家,必定是一场战争。

不难想象在这样一个家庭中成长的女孩,怎么能指望她要变得温文尔雅呢?

在家庭系统中,我们每个人都认为自己是那个掌握着葵花宝典的人,就有权力指责和批评,就是家庭规则的制定者。

如上所述,你真的想多了,我们只是责任更多,担当更重而已!

你准备好了吗……

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