你有多久没写日记了？

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“你有多久没写日记了？”这个问题经常不定期在脑海中想起。没错，我就是那个想写日记但又坚持不下来的人。去年为了给写日记增加仪式感，特意准备了一个大红牛皮本，认认真真地记录着每天发生的事，可现在已经忘记有多久没摸过了。

对于写日记这件事，我的内心始终不够顺畅，一方面觉得写日记很重要，可另一方面却又做不到每日一记，断断续续，想起才写。

如果让心学大师王阳明来诊断，他必定会说是认知不到位，“知到极处便是行”。没有理解到极致的事情，你怎么能够做得到呢？由于知的不够透彻，所以行的动力不足，很容易就被本性所打败。那好，今天就尽我所能地知个透彻，看看写日记到底有多重要。

为什么要写日记？小学时就开始写，作为一项语文家庭作业，老师说可以提高作文水平，但那时并不觉得每天的生活有什么可以写，于是就把作文书上看到的内容往日记里编，假的一目了然。

发自内心觉得需要写日记，是在当了妈妈后。小家伙出生后，每一天都在变化，每一天都带来惊喜，担心这些珍贵瞬间会模糊会淡忘，于是想写一本以他为主角的成长日记，送给他也送给自己。送给他，让他知道自己是怎么一点一滴长大的；送给自己，不想让那些珍贵瞬间随时间消散，始终温暖陪伴。

这几天看了一部动画电影《头脑特工队》（inside out),该片把各种情绪设计成截然不同的小人，而小女孩茉莉由于搬家异地，产生了心理危机，她脑中的各位情绪小人是如何应对的？

让我印象深刻的画面是那个记忆废墟，一个黑暗深渊，在那里堆积了无数人生记忆球，它们因被遗忘而暗淡无光，最后化作青烟彻底消逝。我们一路成长，一路制造记忆球，有些进了长时记忆区，有些被倒进了废墟，而被倒进废墟的记忆几乎再也不会忆起。回想一下，曾经让你心潮澎湃抑或让你伤心欲绝的记忆还剩多少？是不是大都面目全非，甚至不见了踪影。

时间，是回忆最可怕的对手。就像空中飞机滑过的一道云，不管滑过时多么清晰可见，不要多久就归于无痕，再也寻不着。为了对抗这个记忆黑洞，让人生中更多的瞬间能够保存住，写日记恐怕是唯一的方法了吧。

可见，记住逝去的岁月，珍藏回忆，是写日记的作用之一，那还有其他作用吗？

说到写日记就不得不提的这个人——曾国藩，与孔子、王阳明齐名的“两个半完人”，他可是写日记的名人。出生在湖南一个地主家中，小时候天资并不聪颖，甚至可以说是愚笨。有天晚上，他在房中背书，有个小偷在梁上等他入睡好下手，结果一篇文章他读了一遍又一遍还是背不下来。小偷等到深夜，终于忍不住了，从梁上跳下来，生气地对他说：“你这么笨还读什么书？我都背下来了。”他通篇背完后扬长而去。

曾国藩虽然笨，但他却很努力，立志学做圣人，终成一代大儒。他是怎么做到的？答案就在他40多万字的日记里。他的日记有些类似今天的微博，篇幅都不长，从几十字到一两百字，内容多是对生活的白描，从早晨起床开始，吃的什么饭，和谁说的什么话，甚至晚上做了什么梦，都一一记录下来，然后回忆自己一天的言行，发现其中哪点不符合圣人要求，就加以自责，做深刻自省。写日记正是他的自修方式，几十年如一日，通过写日记不断地认识自己、完善自己，一步步走完自己的朝圣之路。

对于曾国藩来说，写日记还有个他自己也没想到的作用，那就是方便后人研究。

通过这样一整理，写日记的作用主要有二：1、珍藏回忆；2、自我修行。这两点对我来说都十分有必要，既然认识到了重要性，接下来就得思考如何才能写好日记。未完待续。