25岁夺联赛冠军，309次出场创纪录，一个亚洲人凭什么在德甲踢12年半？
昨晚德国杯半决赛，法兰克福1-2不敌如日中天的拜仁慕尼黑，无缘闯进决赛，
本场比赛，法兰克福收起了部分主力，法兰克福的日本球星长谷部诚无缘首发。
上轮德甲比赛中，长谷部诚首发出场，这是他职业生涯第309场德甲联赛，
他也超越了名宿车范根，成为了德甲历史上出场次数最多的亚洲球员。
长谷部诚2008年登陆德甲，先后效力过沃尔夫斯堡、纽伦堡和法兰克福等球队，
长谷部诚是继上世纪70年代效力科隆的奥寺康彦之后，第2位夺得德甲冠军的球员，
加盟法兰克福后，他还跟随球队拿到一座德国杯冠军，刚不久他和法兰克福完成了续约，相信他将会在这里退役。
1984年1月18日，长谷部诚出生于日本静冈县藤枝市，他在家中排行老二，家族兴盛四世同堂，
他的父亲十分严格，母亲则是个急性子，只有爷爷非常疼爱他，
他说：“在我上小学之前我一直和爷爷睡在一起，我最喜欢听爷爷和我讲战争时的故事。”
长谷部诚练习踢球的时候，爷爷就经常来训练场观战，他高中的比赛，爷爷一场比赛不落看完了，
高中毕业后，浦和红钻向其抛出了橄榄枝，长谷部诚十分想去，但是遭到了父母的反对，父母希望自己的孩子能去东京读大学，
但是爷爷却告诉长谷部诚：“阿诚!人之活一辈子，要是男人的话就应该不假思索地去挑战”!
最终长谷部诚说服了父母，让他加盟了浦和红钻：“现在看来，如果没有爷爷的一席话，就一定没有现在的我”。
长谷部诚在2003年正式代表浦和红钻一线队上场，第一年就赢得联赛杯冠军。那时候他只有19岁。
长谷部诚曾定下了一个目标，他一定要邀请爷爷来到球场看自己的比赛，然而这个愿望并没有实现，
第二年，长谷部诚终于获得了稳定的出场时间，但是他的爷爷却不幸病逝，他没能赶上看望他最后一面，
回到球队后，他拜托工作人员在球鞋内侧绣上他爷爷的名字，他坚信爷爷一定会为自己带来好运。
长谷部诚的职业生涯十分顺利，2003年，19岁的他正式代表一线队登场，第一年就跟随浦和红钻赢得联赛杯冠军，
在2003年正式代表浦和红钻一线队上场，第一年就赢得联赛杯冠军。那时候他只有19岁，
次年，他作为主力帮助浦和红钻夺得了J1联赛第2阶段冠军，这个20岁的小伙子甚至获得了联赛杯新英雄奖和入选J1联赛最佳阵容。
但是这样的他始终未能获得国家队的青睐，2006年他帮助浦和勇夺J1联赛、天皇杯和超级杯冠军，但是他却落选了2006年德国世界杯，
2007年，他更是跟随浦和赢得了亚冠冠军，但是国家队的大门始终很难为他打开，
于是2008年1月，他决定留洋，他正式登陆沃尔夫斯堡，正式开启了德甲生涯。
加盟狼堡后，他迅速成为了主力，半个赛季他获得了16场比赛的出场时间打进1球1助攻，
时任狼堡教练是马加特，他是出了名的魔鬼教头，他的体能训练只能用魔鬼来形容，
长谷部诚总是会被练吐，甚至一度精神恍惚，他回忆道：“但一想到如果能挺过这样的魔鬼训练，足球场上就不会有难到我的困难了”。
2008-09赛季，长谷部诚代表沃尔夫斯堡足球俱乐部在德国足球甲级联赛中出场25次，助攻3次，
他随沃尔夫斯堡获得德国足球甲级联赛冠军，长谷部诚成为前辈奥寺康彦之后，第二位获得德甲联赛冠军头衔的日本球员。
可以说狼堡的爆冷夺冠就是靠马加特的魔鬼体能训练练出来了的，有人说狼堡是靠跑赢回来的冠军，他们的努力实至名归。
长谷部诚踢比赛也很拼，在和多特的比赛中，长谷部诚被人踹中了面门，脸部缝了11针。
2011-12赛季，德甲联赛第六轮，当时狼堡对阵霍芬海姆，球队1-2落后，三个替补球员用尽，门将马文·伊茨更是被罚离场，长谷部诚因此成为德甲首个日本门将代表球队守完最后，只可惜最终球队还是输球了。
马加特非常欣赏这个日本球员，他说：“我支持长谷部诚，日本人非常守纪律，可以踢任何位置。”
2006年世界杯错过了，长谷部诚终于在2010年实现了他的世界杯梦想，有意思的是，那一年他正式成为了日本国家队的队长，
说起来突然，世界杯前夕，日本和英格兰的热身赛，开赛前一小时，他被主教练冈田武史指名为国家队队长，
他也以国家队队长的身份完成了自己世界杯的首秀，那一年他带领日本第一次在非本土举办的世界杯上闯入16强。
2011年亚洲杯，他又以队长的身份率队战胜韩国和澳大利亚成功夺得冠军，捧起了日本国家队历史上第4个亚洲杯冠军奖杯。
随着马加特的离开，长谷部诚被沃尔夫斯堡边缘化，2013-14赛季，他以250万欧元的价格转投了纽伦堡，
他在那里度过了不太如意的一年，联赛出场14次，2014年夏天，他和日本队也在巴西铩羽而归。
世界杯结束后，长谷部诚正式转投法兰克福，而他也在那里获得了稳定的稳定的出场时间，
不知不觉他已经为球队效力了6个赛季，而他的位置却一退再退从中场成为一名中后卫。
法兰克福会把长谷部诚放在防守的核心，利用他的能力既能阻止对手，又能在后防线上发动自己球队的进攻。
法兰克福的老板阿迪·许特尔曾盛赞长谷部诚，他说：“他是德甲最聪明的防守球员之一。”
“他真的从头就开始冲刺。从身体上来说，他无法战胜一些对手，但当你已经知道并感觉到球会在哪里时，事情就变得简单了。他如何打球，如何阅读比赛，令人难以置信。没有比这更好的了。”
2017年3月6日，法兰克福主场1-2负于弗赖堡的比赛中，长谷部诚出场235次德甲联赛，一举超越234场德甲的奥寺康彦，成为日本足球旅德第一人。
2018年俄罗斯世界杯，日本队从小组惊险出线，长谷部诚的努力让日本球迷甚至外国球迷感动，
他在和塞内加尔的比赛中，他被对方球员一肘砸到鼻梁顿时血染赛场，但是他咬牙坚持，仅经过简单的治疗就迅速回到赛场，
和比利时的淘汰赛中，日本先赢后输惨遭淘汰，长谷部诚被费莱尼庞大的身躯压到腰部导致骨折，依然默不作声地踢完了全场。
世界杯结束后，长谷部诚在个人社交媒体上宣布自己将会告别国家队的消息，12年的故事终于到了结束的时候。
他在文中写道：“首先，我要感谢每一名支持我们参加俄罗斯世界杯的球迷们，真的谢谢你们。因为有你们的支持，日本队才能够一直前进，谢谢你们。作为我个人来讲，这届大赛就是我的告别演出了，我会在这之后正式从国家队退役。国家队和俱乐部是完全不一样的，因为并不清楚哪名球员会被教练选中，所以我想还是要事先做好声明。
从2006年开始到现在大约12年半的时间，我感谢与我并肩作战的每一个人，也感谢所有支持我的球迷们。我为此而写下这些东西。穿着胸口印有国旗的球衣在球场上征战是我的骄傲，是任何事物都无法代替的美好回忆。曾经共事过的7名教练员、助教、球队工作人员，还有优秀的队友们，你们是最棒的伙伴。
特别是成为队长的这8年时间里，你们给予了我最大的支持，能够和你们并肩作战是最幸福的事情。接着我要感谢日本队的球迷们，由衷的感谢你们的支持与厚爱。12年半的时间，发生了很多很多。有悲有喜，有苦有甜。无论是好是坏，都在时刻激励着我们前进。与大家伙同走过的路对于我来讲是最为珍贵的宝物，从心眼里感谢你们!最后我想说，从现在开始我就是一名日本队的球迷。一起见证日本队实现梦想的那一天吧!长谷部诚”
减少了国家队的舟车劳顿，让长谷部诚能在俱乐部的比赛更加专注，
长谷部诚也被亚足联授予2018年度最佳海外球员的奖项，德甲官方在第一时间送上祝福：“长谷部诚，法兰克福队的无名英雄!”
2017-18赛季，他跟随球队拿到了德国足协杯的冠军，法兰克福也获得了下个赛季参加欧联杯的资格，长谷部诚一共为球队上场46次全部首发，刷新了他职业生涯的新高。
2020年6月4日，法兰克福0-2不敌美因茨的比赛中，长谷部诚在德甲联赛的登场次数已经达到309次，超越韩国名宿车范根，成为了德甲历史上出场次数最多的亚洲球员。
他接受采访时球员说道：“我为自己可以成为在德甲出场次数最多的亚洲球员而感到骄傲，但是对我来说，球队的胜利要比个人纪录重要得多。”
在不久前，法兰克福正式宣布和长谷部诚续约一年，这位36还将继续刷新由他保持的亚洲球员纪录，
在长谷部诚退役之后，将留队担任法兰克福的俱乐部品牌大使，继续为法兰克福出力。
他在续约后说道：“我只想专注于一件事。对我来说，重要的是我还饿着。满足是不好的，它会让我退缩。我认为我仍然可以打得更好，帮助球队更多。”
严以律己，宽以待人，这是长谷部诚给人最深刻的印象，也是他能长期立足于德甲不倒的原因，
他曾在2011年出版自传《整理心境：将胜利带给自己的56个习惯》中讲到了他的一些小习惯，
“对于我来讲，没有什么可以比保持一份平常心更重要。有着一颗淡然之心，踢起比赛也会更轻松”。在心情不好时，他会选择一个人去泡温泉，“在雾气中，一切烦恼便都烟消云散了”。
36岁，长谷部诚的德甲生涯仍然没到尽头!
