好好工作,好好生活

图片发自App



看完了韩梅梅写的那本书《要工作,也要生活》有些事现在不做,一辈子都不会做了。对这本书感触挺深的,它是一本很有趣的书,书里边有很多自己写出来有关于工作和生活的一些故事,还有一些生活小常识。


目录



看到这个目录,你就会觉得很有想去看的欲望呢。他这本书的设计和排版都很好,不是像平常的一些书,都是密密麻麻的文字。有配一些图,她写的这本书的连目录都很有趣,就是每一小章节上面都有一个小图标,就是关于这个章节文章的一个主题的图标。


图片发自App



有很多章节让我看了记忆深刻,忍不住要要做笔记。有一张是写道:要么有深度,要么有趣,要么安静。


那我们来看一下怎么样让自己变得有深度呢?

1.腹有诗书气自华,读书是必经之路,要想要有深度就要大量阅读。

2.去不同的地方,开阔眼界

3.善于观察细节

4.思考

5.心胸开阔,真诚待人,目光要有礼有力

6.做事三思而后行

7.讲话要放慢速度

8.懂得沉默,很重要


那么怎么样让自己变得有趣呢?

1.停止抱怨

2.放松自己,不要总是紧绷绷的。

3.交有趣的朋友

4.不在乎别人的评价。

5.不要让自己的生活总是老一套。

6.你要学会发现生活有趣的详细节期看有趣的作家的书。

7我有一个朋友为了让自己变得有幽默感,看完吴宗宪所有的综艺节目还做了笔记。并记下了幽默对话的秘籍,后来他真的变得有趣了。

8.就算一个人也会找点乐子

9.学会自嘲。


最后是怎么样变得安静呢?

1.放下太多的欲望,你真正需要的,其实很少。

2.多去空气好的地方慢慢深呼吸

3.抛开不必要的忧虑

4.活在当下

5.学会喝茶感受喝茶

6.累了就休息

7.看心灵修养的书,听听古典音乐或者安静的轻音乐或者钢琴曲。


图片发自App

是啊,工作不是生活的全部。我们生活在诺大的一二线城市,面临着各种工作压力,可能还会有来自家庭的压力。该生活的时候还是得开心生活,该工作的时候还是得好好工作。工作不是生活的全部,工作和生活必须的分开。

你可能感兴趣的:(好好工作,好好生活)