六项精进2018-11-11

双十一来报道的小仙女

韩露

112期学员

423期感谢一组志工  打卡第91天

455期努力一组志工  打卡第28天

【知～学习】

《六项精进》大纲0遍，共45遍

《大学》0遍，共24遍

《活法》0章节 （第二遍）

《京瓷哲学》第一遍 读书录音 P423-432

《次第花开》若干页

【行～实践】

一、修身：（对自己个人）

1、多赞美人。（√）

2、多站在别人的立场想问题。（√）

3、以关怀之心，诚实处事待人。（√）

4、该放下的事情要放下。（x）

5、保持良好的心态和平静的情绪。（√）

6、行有不得，反求诸己。（x）

7、高效率工作，慢速度生活。（√）

8、不说善意的谎言，不做违心的事，一切以“作为人，何为正确?”为标尺。（x）

9、做个有温度，有爱的人。(x)

10、健身:

        步行不少于5000（√）

        开合跳100个（√）

        平板支撑2分钟(x)

        背部仰卧起坐60个（x）

11、作息:

起床5:30（x）实际6:20

入睡不晚于10:30（x）

中午休息20分钟（x）

12、练习一首歌曲。

二、齐家:

1、在医院陪伴哥哥、嫂子和小侄女。

2、与爸爸和奶奶视频。

3、与婆婆和梓辰视频。

三、建功：

无

【感谢】

1、感谢先生的付出。

2、感谢婆婆照顾梓辰。

3、感谢身边朋友们对我的关心爱护。

4、感谢455期努力一组家人们的支持，感谢423期的志工家人们的关怀，希望和你们一起精进下去。

6、感谢自己的努力。

【发愿】

日行一善：今日1善，总计112善。

替学委读卡

【知～反省】

今天是个特别的日子，我们的大家庭来了一个小仙女。我家一个女孩一个男孩，哥哥家也是。

兄弟姐妹是此生陪伴自己走人生路最长的人。作为妹妹的我，从出生开始就有哥哥的陪伴。小时候，和哥哥一起到处玩；上学了，有哥哥带着。哥哥工作很早，我的第一部手机、第一台电脑都是哥哥买的，买房时有哥哥的资助，结婚时有哥哥的资助，我所有的大事都少不了他的参与。未来，还有更多的事情，我们都会互相参与。

当初梓辰能够出世，也是因为考虑到梓鑫一个人太孤单了，忙碌的爸爸妈妈未必能好好的照顾你一辈子，过年过节了，有个兄弟姐妹可以走动也是很好的。

现在好了，哥哥家两个孩子，我家也两个，希望你们四个兄弟姐妹健健康康，开开心心的长大，以后也要相亲相爱!

哥哥和妹妹

【打卡始于20180813，持续打卡于20181112】