味道与印象

同样是感官，不同于视觉和听觉的信息是先通过大脑的丘脑之后传播到大脑，嗅觉是直接进入主导感情和记忆的大脑边缘系统的。因此，味道更容易让人留下印象，强化印象。

某企业曾经对1000名商务人士做了一项问卷调查，88.9%的人回答体臭会影响对这个人的第一印象，也就是体味对商业人士的影响比较大。现在越来越多的男性开始重视自己的体味。

根据另一项调查显示，有49%的人有因为在意别人的体味无法专注工作学习的经历，有19%的人有因为在意自己的体味而无法专注工作学习的经历。

如果你无法理解，请回忆一下学生时代夏天充满汗味和不知道谁臭脚丫子味道的教室，是否让你记忆犹新，一次次打断你专注的学习状态。

由于在意自己的体味，会自我否定，丧失自信心，给人带来消极影响。

体味与汗腺

汗腺有2种，一种是遍布全身的外分泌腺，另一种是集中在腋下、阴部的顶浆分泌腺。外分泌腺分泌的汗液大部分是水分，没有味道，而顶浆分泌腺分泌的汗液含有蛋白质和矿物营养素等有味道的成分。

顶浆分泌腺位于毛孔里面，腋毛多的人顶浆分泌腺也多。顶浆分泌腺分泌出的有味道的成分会附着在腋毛上，出汗之后，这种味道会扩散到空中。因此，就算没有狐臭，腋毛多的男性与平时会处理腋毛的女性相比，体味更大。

汗腺从血管中汲取血液产生汗液。这时，机能高的汗腺让血管再吸收血液中含有的矿物营养素、氨，分泌出接近水的汗液。而机能衰退的汗腺无法实现血管的再吸收，分泌出的汗液浓度高。

汗腺不使用的话，机能会下降。冬天，出汗机会较少，汗腺的机能衰退，所以冬天的汗页浓度更高，味道也更重。通过对夏季（7月）的和冬季（11月）的汗液调查发现，冬季汗液中钠的含量是夏季的2倍多。矿物营养素增多后，皮肤表面呈现碱性，有助于正常菌群的繁殖，所以味道变得更重。

7月和11月的汗液成分的比较

出汗的方式随季节和气候变化的。

夏季因为外界温度高，多是温热性出汗，一般全身都会出汗。另一方面，冬季因为温度低，温热性出汗减少，相反地压力等引起的腋下出汗增多，这与紧张时手心出汗的精神性出汗一样。主要特征是短时间内大量的出汗。

精神性出汗多是顶浆分泌腺多的腋下出汗，出汗急剧，血管没有时间再去吸收血液中的成分，所以汗液的浓度很高，气味较大。在发觉自己的体味之后，精神压力变大，会出更多的汗，味道变强。

总体来说就是：多吃蔬菜、锻炼汗腺、保持清洁。

吃肉之后，肠内会产生氨等含有味道的成分，之后变成汗液，排出体外后，体味加重。

之前已经讲过了，不出汗的话，汗腺的机能会衰退，容易出有味道的汗液。冬季由于气候寒冷，出汗次数减少，要经常洗澡，做有氧运动，增加出汗量，让汗腺保持正常的功能。

原本没有味道的外分泌腺排出的汗液，如果时间过长，会导致皮肤上的正常菌群繁殖，发出一股汗臭味，所以出汗之后，要快点擦掉。味道分子是水溶性分子，最好用湿的毛巾或者手帕擦拭。

出汗机会减少的冬季，更容易出味道重的汗液。对于在意汗液味道的人，冬季要做好措施。

白矾是从古罗马帝国时代起，流传至今的最古老的止汗剂，安全性也比较高。

含有白矾的止汗剂有抑制发汗量的作用。另外，白矾还有除臭的效果。中和碱性，使皮肤保持弱酸性，抑制正常菌群的繁殖。

当然现在市面上的止汗剂多种多样，选择合适的就好，不过止汗剂并不能从根本上彻底去除体味，只是控制发汗量而已，如果体味过重，可以考虑去医院检查寻求医生的专业指导。

小编：葉舞