陈茹2018
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陈茹-焦点讲师6期坚持分享第268天 20190531

地面咨询

        昨天下午，和焦点小屋的几位老师约好地面咨询并督导。

        相聚在美丽的咖啡屋，在小房间聊了一下午，很彻底，很放松。并且学习讨论，让我感受吸收很多知识和能量。

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        我们在练习外化技术。因为W老师带着案例来的，所以本次约练也和实际咨询一样，让大家带着思考，带着好奇去按照整个流程进行着。

        不同的是，我们在实际的咨询，也在每一个阶段进行反思和讨论。

        Z老师和熙瑄老师学习的内容和我与W老师学习的稍有不同，她的独到见解引发了大家思想的碰撞。W老师能量全开，我看到她那么不容易的状态下并没有抱怨，颓废，而且变为动力，变成我认识的优秀的她。通过外化技术，我看到原来那些焦虑，那些状况都是上天派来提醒自己的，不过我们和它和平相处就好了，因为它会告诉我们该做些什么对自己更有益处。

        焦点学习在路上……

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