上一周在大卫哥的读书打卡群完成的作业，是UNC（北卡罗来纳大学教堂山分校）的心理学教授Mitch Prinstein的新作《受欢迎度》（Popular: The Power of Likability in a Status-Obsessed World）。
这本书目前在北美备受好评，自六月上线以后，在美国亚马逊一共有20个点评，其中19个5分1个4分，也算是一个奇迹了。跟风买下这本书以后，当即做了跳读，上周又做了精读，觉得非常值得推荐。当然了，因为这本书中很多的观点过于新颖，很多的实验脑洞太大，我觉得自己还没有吃透，但仍然迫不及待的想要向群友和大家推荐这本书（当然了，也是迫于大卫哥严格的作业压力，哈哈）。
为了说明什么是“受欢迎度”，书中假设了这样一个场景，让我们一起来脑补一下：
你是一个初中生的家长，很积极热心的参加学校的管理事务，成为了家长委员会的一员。你的孩子学习特别的好，所以你非常希望学校能给学习出色的优等生办一个加强班，当然了，这涉及一些学校人员和经费的问题。
当你在家长委员会提出这个提案的时候，多数的委员会成员不以为然，这也是可以想象的，毕竟，他们中多数的孩子学习并不特别好，进不了这个加强班，所以你的提案和他们没什么关系。你为了说服大家同意，进行了大量的调研，做了专业水平的PPT，甚至还反复练习了你的发言，但是，你讲了好几次，这个提案还是没有通过。
有一天家长委员会又开会了，一个叫苏珊的家长也来了。苏珊光彩照人，一进门就成了全场的焦点，尽管她是第一次参加家长委员会的会议，但是很明显很多家长都认识她，大家和她热情的拥抱，寒暄。
会议开始了，你又一次说出了你的提案，大家又一次对你的提案不以为然。但是这次苏珊发言了，她说我觉得这个提案不错啊！她就是这么随便说了一句，随后这个提案就被会议一致通过了。
提案通过当然值得高兴，可是你心里会想啊，为什么我做了那么多的工作，却没有苏珊的几句话好使呢？
这就叫做“受欢迎度”！很多时候我们支持一个人，信任一个人，并不是因为他说的多么正确，或者能力多么强，也不是因为他用了什么心理学战术技巧，而是因为我们就是喜欢这个人，他就是受到我们的欢迎。这样的人，说什么干什么都是对的。
那么问题来了，怎么提高“受欢迎度”呢？这就是那些公众号大V，民间心理学家，心灵鸡汤作者最最喜欢研究的课题了。在公众号，每天都能见到大量这样的文章。但是，这些人的研究和文章，共同的特点是没有实验依据，没有逻辑分析，结论主要依赖个人感觉，而又铁口直断不容辩驳。要是《受欢迎度》这本书，也是这样的内容，我估计连看完的兴趣都没有。
然而，普林斯汀是正经学者，他的所有观点和结论，都是严肃的科学研究的产物。这不仅仅意味着他的结论科学的多，靠谱的多，更意味着我们非心理科学专业的普通人，有机会见识到，科学家看问题的眼光，和老百姓真的很不一样。
比如说我问一个问题，“受欢迎度”是不是一个稳定的特性？就是说一个人在一所学校，一家公司受欢迎，给他换个学校换个公司，他还会受到类似的欢迎吗？
这个问题，提给那些这就是那些公众号大V，民间心理学家，心灵鸡汤作者，他们会立刻得出自己的判断，然后再举几个身边朋友，公众人物，电视剧剧情的例子，就是一片爆款文章啊！
但是，对科学家而言，这样的回答是不及格的，最起码，你得做实验证明啊！
下面我们看看科学家是怎么回答这个问题的。
为了能更好的理解下面的这段内容，我必须先插入一个有可能违反我们日常生活直觉的概念——“喜欢和不喜欢，是两个维度”。
1982年，杜克大学的科伊教授作了一个研究。他调查了很多10岁的小学生，在与他们的交谈中问他们两个问题：在你的同学中，你最喜欢的人是谁？你最不喜欢的人是谁？
随后，科伊得出了一个结论，“喜欢”和“不喜欢”是两个不同的维度。
这个有点违反我们的直觉，但是我举另一个例子，可能你就明白了。请问“成功”的反义词是什么？你的第一反应可能是“失败”，但我告诉你不对，“成功”的反义词是“平庸”，你是不是觉得有些道理？
同样，“喜欢”的反义词不是“不喜欢”，而是“不在乎”。理解了吧？一个突出的人，有很多人喜欢他，也有很多人不喜欢他，一个默默无闻的人，没什么人喜欢他，也没什么人不喜欢他，这两个人显然不是同一类人。所以说，“喜欢”和“不喜欢”，就像是坐标轴上的X轴和Y轴一样，是两个维度，被一个人喜欢不能抵消被另一个人不喜欢，必须算作两个维度中的两件事。
好了明白了以上的前提，后面要说的就很容易理解了。
科伊统计了每个孩子得到的“喜欢”和“不喜欢”的票数，按照之前说的两个维度划分，就可以把孩子分成五类——
1. 喜欢你的人很多，不喜欢你的人很少，你的类型叫做“被接受”（Accepted）；
2. 喜欢你的人很多，不喜欢你的人也很多，你的类型叫做“被争议”（Controversial）；
3. 喜欢你的人很少，不喜欢你的人也很少，你的类型叫做“被忽略”（Neglected）；
4. 喜欢你的人很少，不喜欢你的人很多，你的类型叫做“被拒绝”（Rejected）；
5. 喜欢你的人和不喜欢你的人都不多不少，你的类型叫做“一般人”（Average）
这五类孩子中，“一般人”数量最多，占40%，“被争议”数量很少，在随后的实验中没有被涉及。
然后科伊就要解决我们之前提出的那个问题了，每个人的类型，是不是稳定的？如果一个孩子在他现在的学校中属于“被接受”类型，给他换个学校，他还是“被接受”类型吗？
科伊当然没有权力给这些孩子转学，但是他设计了一个非常有效，脑洞大开的实验，解决了这个问题。
科伊从几个学校招募了很多的孩子，每周末聚在一起做游戏。孩子们被以四人一组分成了很多组，每组的四个孩子都来自四个不同的学校，之前彼此不认识。（孩子们不知道的是，他们在以前各自的学校里，恰好属于四种不同的类型——一个“被接受”，一个“被忽略”，一个“被拒绝”，一个“一般人”。）
游戏的前半段时间，是老师领着孩子们玩，后半段是孩子们自己互动，每周聚会一次，每次玩一个小时。每次聚会以后，科伊和他的实验人员，就像之前做的一样，和孩子们交谈，问他们那两个问题，在你们组，你最喜欢的人是谁？你最不喜欢的人是谁？
实验总共六周，但是仅仅到第三周，科伊就发现，各组小孩的受欢迎度类型，和他们在原来学校的标签，已经几乎完全一致了。被接受的还是被接受，被拒绝的还是被拒绝，一般人还是一般人。
这个实验得出的结论是具有颠覆性的，因为它告诉我们一件事——一个人受不受欢迎，是本性！
既然受欢迎度的类型是一个人的本性，那么，这样的本性，究竟对一个人有怎样的影响呢？
下面概况总结一下普林斯汀对这四类人的评价：
“被接受”的人，可能外向也可能内向，反正就是大家都很喜欢他。他的座位在哪儿，办公室在哪儿，哪儿就经常聚集着一帮人。他跟人聊天的时候问问题总能问到点子上，给对方表达的机会。他总能感知到一屋子人的情绪变动，能抓住时机得体的发言。他有幽默感，总能让别人笑，他对人非常好，所有人都喜人他。
“被争议”的人，就是有的人非常喜欢他，有的人非常不喜欢他的人很少见，但只要出现，总会成为一群人中地位比较高的人。他有可能对上级特别在意，对下级傲慢无礼；也有可能是专门和权威对着干的异类。
“被忽略”的人，通常是非常安静的人。有什么集体活动他也参加，但不真的“参与”。开会的时候他坐在那儿，很少发言，存在感极低。在所有类型的人里面，“被忽略”的人将来可变性最高，一定的际遇会使得他变成“被接受”或者“被拒绝”，但是不太可能变成“被争议”。
“被拒绝”的人分为两种情况。
一种是“攻击性被拒绝”，就是那种在学校调皮捣蛋，长大了爱冒犯别人的人。我感觉这种人就是我们俗话说的“情商太低”的人，他不知道别人不喜欢他，更不知道别人为什么不喜欢他；
另一种是“非攻击性被拒绝”。这样的人可能因为出身和成长环境，已经自身的某些情况和别人行为很不一样，他自己能够感觉到自己被排斥，内心往往很难受。
说到这里，我想，对于我们，无论是上什么学，从事什么工作，大概都不希望成为“被忽略”或者“被拒绝”的类型吧？这是显而易见的。但是，如果可以选择的话，成为“被接受”的人好？还是成为“被争议”的人好呢？答案恐怕就不那么显而易见了。
普林斯汀深入接触和研究了一个“校花”，要说明一点，这个“校花”，并不是我们中国说的那种全校最漂亮的女生。这位“校花”成绩不是最好的，长相身材也不是最漂亮的，但是毫无疑问是整个学校地位最高的女生。这个地位不是老师给的，而是同学认可的，学校里，所有人都认识她，都愿意和她交往，所有人举办派对都会邀请他，不但男生喜欢她，女生也喜欢她。她气场十足，在学院里，不管走到哪里都享受的是明星的待遇，身边总有两个女生小跟班。普林斯汀和她私聊的时候，这两个跟班就在实验室门口等着，其他工作人员告诉她会需要等很长时间，不如先去吃饭和休息，这两个小跟班都不为所动。“校花”的受欢迎度可见一斑。
当普林斯汀对全校学生做调查的时候，问你最喜欢的同学是谁？“校花”毫无悬念的得票最高。但是，“校花”的受欢迎度类型不是“被接受”而是“被争议”——因为当被问你最不喜欢的同学是谁时，“校花”的得票也是最高的。
虽然有那么多的人不喜欢“校花”，但毫无疑问，“校花”在学校的地位是最高的。
普林斯汀的结论是，“受欢迎”其实分两种。
一种是被人喜欢。比如有个人，我们愿意和他相处，他很友好，跟他相处很愉快。这种人属于“被接受”；
另一种是社会地位高。比如有个人特别的引人注目，所有人都很“重视”他，注意重视可不等于喜欢，说不行还有点儿怕呢。这种人属于“被争议”。
前面说到的“校花”，就是第二种人。
其实我们身边往往是能见到这第二种人的。他们一身本事，脾气火爆，说一不二，可能有很多人都不喜欢他，但又不得不服他的专业水平。
当然了，也会有一些人地位又高，大家又喜欢他。但是普林斯汀说，这样的人比例并不高，在地位高的人中，属于“被接受”类型的占35%，剩下的绝大多数都属于“被争议”类型。
这就回到了我们之前提出的问题，你的目标，应该是让自己成为一个被更多人喜欢的人呢？还是应该让自己成为一个地位更高的人？
这个问题就有点儿深奥了，说实话，受限于专业知识和英语水平，我也没有太吃透，准备再看看想想，写下一篇的时候再分享。当然了，最好的办法，还是大家抽出点时间，看看这本书。
再次强烈推荐普林斯汀的《受欢迎度》。