富含微量元素的水真的好吗？

很多纯净水或者矿泉水的广告，都有富含微量元素的矿物质水，或者碱性能量水。

微量元素不是稀有元素，它只是代表人体所需要的量极少，而不是说身体获取微量元素的途径少，或者地球上这种物质存量稀少。

很多人都不明白，误以为微量就是稀有，稀有就是珍贵，奇货可居。

假如每天喝着富含微量元素的水，有一天身体中这些微量元素超过了指标，开始影响人体健康了，怎么办？

所谓的微量元素依旧存在于这个世界的每一个角落，人在饮食的时候仍然在不断补充。因为食物都是源于自然，扎根于土壤。现在的人对饮食越来越讲究，对营养的摄入也越来越多，微量元素在体内富集，变得不那么微量。病从口入，别让水背这个锅。

上善若水，水是万物之始，包容污垢，也请人善待水，而别在乎它是哪一滴水。