第八天|没有见到你,我怎么舍得离开?

这一周我准备加量,之前都是1.8km左右,这周把距离增加到2km,今天是第一天,感觉速度也比之前快了一些。

早上起床也不再像上周那样,即便还有些赖床,心里想的却是,要快点起床了,不然来不及了,今晚一定要早点睡,不然太痛苦了……


第八天|没有见到你,我怎么舍得离开?_第1张图片

我选择的跑道两边是高高的香樟树,早上路上没有什么人,阳光透过树叶的缝隙落下,有风吹来,下落的树叶反着太阳的光,旋转,飞舞,很是好看。

路的尽头是部队大营。

今天的1km没怎么流汗,也没有那种要死要活的感觉了,因为加量,快到最后一个转弯的时候,有些疲累,心里还是忍不住想,要不然就这么停下来吧。

树叶飘落,带着一夜的荫凉,只要再转一个弯,就可以看到哨兵的身影,每天都出现的我,还没有见到那一抹绿色,怎么能就这么离开呢?

咬咬牙,慢慢就跑过去了。

其实在很多你想要放弃的时候,不妨都咬咬牙,再坚持一下,或许转个弯,你就没有那么累了。


昨天见了一个小伙伴,她说一个月的时间,她就瘦了10斤,靠的就是跑步加节食,吃饭的时候她十分克制,一开始我很好奇,为什么她要把肌肉过水,稍微一想,想必是怕油盐太多,另外她最近还在准备马拉松比赛。

反观我自己,实在惭愧,想着减肥,从不忌口,跑步的里程还没有别人的零头多。

不过身边多了一位这样克制且有毅力的好朋友,又十分的荣幸,以她为榜样,我想我也可以。

参加不了马拉松,至少可以当拉拉队。

从前没有自己的计划和目标,看到别人努力的成果,也想要照搬照做,期待同样效果,但是大多时候都是半途而废,现在感觉不同,计划慢慢被制定、被实施,也没有那么迫切的想要短期看到效果。

专注于事情的本身,远比单纯的追求结果要让人更快乐,也更愿意持续。

因为每往前一步,你都知道自己在进步,没有结果的压力。

所以,加油!我也可以!

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