《网络中级七期复训第49次约练收获》

伊川王利珍坚持原创分享第632天

今天的约练，我做咨询师。

这是一次问题多多的咨询，也是收获多多的咨询。

问题描述阶段需要做些什么？

红皮书第七页写到。

问题描述阶段。通过询问来访者的求助动机，提供给来访者描述问题的机会，虽然治疗师需要询问一些问题的性质与事件的细节，但是却不一直探究问题的成因，而且在倾听来访者诉说问题的当时，思考的是如何引导会谈的下一步对话，朝着解决导向的方向前进，因此这一阶段，SFBT所花的时间比问题导向治疗所花的时间要少很多。

所以在来访者描述问题时，治疗师可以先询问来访者对问题的知觉，并且尊重来访者所使用的描述方式与语言。

白皮书第57页。何谓知觉？知觉，包括了个人的想法，感觉，行为和经验，也是当事人对自我及生命的一种觉察，通过这些知觉，当事人拥有了思考感受的能力。

SFBT会探索到当事人的知觉，主要包括，当事人本人，可困扰本质相关联之处，当事人已尝试做些什么来克服他们的困扰，当事人想要在生活中有什么改变？当事人已经做了什么处理，以及还没有做什么行动，你能多加认识当事人的经验，及其对事情的参照架构。

今天就失误在没有探问这一点。造成做了很多无用功。

白皮书136页的问句可以参考。比如以下几句通过适当变化都是很契合今天的咨询的：

发生了这个困境，你是如何在应对的？如果有一天你突破困境了，你的生活会有什么不同？目前耀势突破困境的最大挑战和阻碍是什么？你认为克服这个困难的可能性是几分？何以如此评量？你克服这一困境的信心，何以如此评量？

问题描述阶段，是需要停留慢慢探讨的。如果这里把问题搞得清楚了，对下一步的目标确定很有帮助，就不至于跑偏。