潜水初体验:归来即归来

直到昨天的归程中才意识到是摩羯座满月。在到家时，发了一个说说，归来即归来。配图是潜水馆的图片。

归来即归来

是的，归来即归来，是这一刻最深刻的体验。

在看到潜水馆到决定要去体验，这中间花了半个小时，一边和李择聊天，一边做心理建设。最后，我说了一句，我还是要去体验那种失控，完全放手的状态。其实，这也是最近生活中的感受，我要完全放手，看看会发生什么。

报名，缴费，填表，换装，一气呵成。直到教练在给我做培训时，紧张感突然升起，这是一种本能的对未知的恐慌，不是做心理建设就行的。

开口就问教练，你有专业的吗？教练怎么回复我的，现在完全想不起了。接着说，其实，我是有点紧张，要不你说点什么，缓解一下我的紧张感。

教练开始给我介绍潜水馆，5-8米的深度，整个体验全程20分钟完成。心想；还好只有二十分钟，一眨眼就能够完成。教练反复的说，你可以完全相信我，我会一直在你身后，你有什么，可以随时用手势告诉我。

坐在岸边，双腿耷拉在水中。其实，在前一天，刚在北戴河的海边玩，戴着游泳圈在海面上随着海浪起伏，把整个身体交付给海水，全然的漂浮在水面上。但是，这一刻依然会有不确定感，因为这次是把整个人完全的沉入海底，对于不会游泳的我来说，这是一次全新的体验。虽然说这是室内潜水馆。

在反复的深呼吸，及心里催眠之后。我说我准备好了。

教练说整个人先趴在水上，平躺，把脸朝下，埋入水中。

当整个脑袋埋进去的瞬间浮出来。耳朵里进水及紧张，整个人处于极度的不安之中。

教练再次向我确认是否继续。

我点点头。

再次入水。

试着放松。

试着相信。

慢慢的感受教练一点点的把我往海底带。

慢慢的睁开紧闭的眼睛。

慢慢的感受海水在包裹状态下的自己。

看看周遭。

看看游来游去的鱼儿

试着伸手去抓。

体会海水压力下的身体。

其实，完全放松之后，真的是一件非常享受的事情。

当触到海底之后，缓慢的行走。身体不如在陆地上灵活，身体永远落后大脑好几步。在这种情况下，反而头脑会变的很清晰。在缓慢的行走中，我突然想起去拉萨的途中，火车翻越唐古拉山时，心脏有点缺氧，反而比平时更清晰的听到心跳。在海底也会有这样的感受。

缓慢的行走，时间也相应的被拉长。看着环绕在身边的鱼儿和海底人工放置的珊瑚贝壳。这一刻觉得世界美极了。也安静极了。这一刻，体会到了什么是存在。

这个时刻也像极了人生。即使知道身边有个教练可以完全信任，也还是要独自一人行走。我们必须一个人上路，一个人行走。就像前几天去刷了2遍的《冈波仁齐》，朝圣永远是自己的事，需要独自完成。

其实，很多时候信任别人比信任自己更容易。信任自己时，就是要完全的把自己交付给天地，命运。要对自己付100%的责任。

回程中，在畅姐分享潜水的历程，也说到我对最近的生活的一个体会，我要完全的放松，放手。看看这次到底会发生什么。发生什么我就接受什么，然后去做。

这就像曾经听过的一个故事:

一个人找到上帝说:我已经准备好了改变，面对生活。

上帝问:真的吗?

真的！！！

上帝会丢下一个困难，再次问:真的吗？

真的！

上帝再次丢下一个考验问:真的是真的吗？

好像是真的吗？

上帝不在问，不在丢考验。因为上帝知道你并没有准备好。

我准备好了。不是说出来的，而且去做。

好的，说了两年的蹦极，这周和李择同行。去蹦。