2020-1-2晨间日记

昨天是什么日子

起床:7-40

就寝:10-50

天气:晴

心情:开森

纪念日:元旦,2020第一天


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.英语学习打卡

2.2020年度计划初版

3.出门买菜,做了晚餐

改进点:熬夜了,起床稍晚,早上完成学习任务,下午时间浪费过多。

周目标·完成进度

1.断舍离目标完成

耳钉以及过期的清洁剂和调料

2.和爸爸视频一次


学习·信息·阅读

1.英语

2.练字

3.看了会小说

4.电影《少年的你》

预期之内,但是觉得对比小说,还是少了点感觉,内心依旧压抑,这个场景,现在依旧在发生

5.每日记账

健康·饮食·锻炼

1.一分钟运动ok

2.每日冥想达成

3.出门散步

4.饮食尽量清淡

最美好的三件事

1.趁陈先森睡觉时候,偷偷拉他小手,被发现抱个满怀。

2.和爸爸视频,唠嗑,想念,祝福

3.2020有自己的小目标了,加油!



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