心灵拥抱第10天

感恩分享：

1、感恩老公给我和姐姐在花水湾定好宾馆，让我们度过了非常愉快的两天，拥有满满的能量，谢谢！

2、感恩姐姐和我在花水湾泡温泉，做推拿，尽享亲情之乐，尽享人生之乐，谢谢！

3、感恩花水湾第一村宾馆优美的自然环境，让我们真切感受到与自然融为一体的愉快和舒爽，谢谢！

4、感恩花水湾人们热情周到的服务和真诚的交流，让我们倍感亲切和愉快，谢谢！

5、感恩姐姐承担了这两天的一切消费，让我感受到姐姐浓浓的亲情，学习到姐姐的主动承担和气度非凡。谢谢！

6、感恩我带给姐姐的悉心陪伴和耐心交流，让姐姐感受到从未有过的体验和放松，谢谢！

7、感恩老公和我共度愉快晚餐，真诚交流，感受到甜密的亲情和爱情，为孩子教育和家庭责任共同努力，谢谢！

8、感恩责商教育谭院长带给我们“如何爱孩子”的主题分享，警醒我们在爱的过程中，要给予孩子全面的正确的爱。谢谢！

9、感恩主持人蔡老师播报我在家长精品班的写作，再次提醒自己要认真践行，把家庭教育做得更好，谢谢！

10、感恩姐姐姐夫、大豆小豆专程来陪婆婆晚饭为婆婆践行，大家共同度过了一个愉快的晚餐时光，谢谢！

11、感恩美容院小琪细致周到的服务和真诚的交流，让我决定要坚持做美容护肤，谢谢！

12、感恩老公对我恶劣言行的容忍和包容，惭愧之极！我还需要好好提升，不断修炼，彻底甩掉坏脾气，谢谢！

13、感恩苟老对儿子的用心，把儿子和优秀小师傅座位调到一起，让儿子能更好地受到优秀同学的影响和帮助。谢谢！

14、感恩老公百忙之中安排出三天两夜的时间去责商家庭教育现场学习，谢谢！

15、感恩张老师和小冰，对我因陪伴姐姐在外无法如约而至的理解和包容，谢谢！

心灵拥抱

1、最大的收获是：耐心平和地陪伴姐姐，安慰疏解她的不良情绪和压力，让姐姐体验了从未有过的身心放松，度过了愉快舒爽的两天。

2、最大的突破是：在婆婆临行返程前，扭转了尴尬的家庭气氛，并邀请姐姐姐夫前来共进晚餐，为婆婆的成都之行画上了一个圆满的句号。

3、需要改进的是：遇到自己不接纳的事情时，要控制好情绪，不要急于表达和发泄自己的不满。

4、需要突破的是：时刻掌控好情绪，持续提升优化。