10.18群精华学习收获:改变认识

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群精华学习收获,改变认识。

心理学的一个原理,不是事情本身,而对事情的认识,直接导致了我们的情绪和形为。如果能改变认知,从坏事中发现它好的一方面,或者经过努力可能变成好事,或者事情不象想象中那么糟糕,可能很正常,没什么;又或者,虽然有些糟糕,但应该接受现实,努力之后顺其自然。

这三种思维模式,

一是坏事变好事。塞翁失马,焉之非福;

二是很正常,没什么;

三是顺其自然。

常常练习使用这三种思维模式,让它成为自己的思维习惯,并向孩子渗透。

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