吃掉那只青蛙，读书打卡第4天

今天学习，第一章 明确目标

为了获得成功，一个人必须具备这样的素质，即拥有明确的目标，知道自己想要得到什么，同时拥有实现这一目标的强烈愿望。

——拿破仑·希尔[插图]

首先要确定你在生活中的每个领域要达到的目标是什么，然后再决定把什么作为你要吃的“青蛙”（frog）。拥有明确（clarity）的目标或许是个人生产力领域最重要的概念了。其中一个很重要的原因就是，有的人非常明确自己的目标和现实情况是什么，他们在努力的过程中从不偏离目标，从而完成更多的任务。

吃青蛙定律:  把目标写在纸上。

第一步：明确你究竟想要什么。

吃青蛙定律: 糟糕的利用时间的情形之一，是把根本不需要做的事情做得很完美。

第二步：把你的目标写下来

第三步：为你的目标设定一个完成的最后期限；在必要的情况下，设定出子目标的期限。

第四步：为了实现目标，把你所能想到的、所有要完成的事项都列在一个清单上。只要你一想起新的活动，就添加到清单上。然后不断地完善你的清单，直到把所有事项罗列完整为止。

第五步：进一步梳理整个清单，使之成为一份计划。

根据优先级顺序来整理计划。请你花一点时间，决定什么事情要放在其他事情之前做，什么事情应该先做，什么事情可以往后放。

第六步：根据计划马上采取行动。你应该马上做点什么事情，做什么都行。

第七步：每天解决一部分问题，向前推进主要目标的实现。你需要在每日行动表中列出一天的活动。

二.读书感受

1.今天学习的关键词概括如下

梦想， 10个目标，书面，需要，重要，方法，期限，清单，行动，每天，持续，思考，检查。

2.启发的行动

  之前想做很久的梦想清单，做了年度计划，之前买的五项原则也用上了。60岁以后想做什么? 5-10年想过怎样的生活?一年要实现什么具体目标。终于有了列出了初案，之前这只大青蛙一直呆在那里一动不动，看着我。虽然不完满，但总算迈出去了。

好的东西学到就要思考，合适的则立即行动。

今天召开了第一天全体家族会议。拟定议题，多沟通交流，相互理解帮助，提高家人的整体水平。完成了线上马拉松七公里，明天挑战半马，这是今年的目标之一。

加油，每天进步一点点，坚持能有大改变!