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读书笔记#006 专注力 FOCUS

读书笔记#006 专注力 FOCUS_第1张图片
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读书时间：5.20-5.22
作者：于尔根.沃尔夫 Jurgen Wolff
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去年看了一半，放旁边了。今年清理图书，拿起来再看。有点后悔没有看完，实操性很高的一本书，特别喜欢书里面的问题，引导性很强可以帮助思考。
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一、焦点
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1.20%
专注类和时间类书籍，首要法则都是pareto' principle（19世界末意大利经济学家pareto发现的经济理论，与之相对的是长尾理论）
其次是专注积极，有强化你的有效行为的作用。
简化你的工作空间，尽量少的打扰。保证高产出。
学会记录，一是记录时间块，而是记录对你贡献最大的三件事，三个人，三个品质，三个坏习惯，三个高时间占比事情。
“零容忍”准则，早做20min，早做2小时。“等。。。。再做”不要给自己悔不当初的机会。
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