站桩之面授心得体会系列丨8月份大成拳站桩建德面授培训圆满收官！

昨日，八月份为期一周（8月2日至8日）的大成拳站桩建德面授培训圆满收官！

△八月面授学员大合影

此次参加培训的学员共81位，人数最多的一天高达76人，260多平的大教室里”站无虚席“，稍微迟到一点你可能就得靠墙根儿了！

这一次有来自北京、内蒙古、云南、四川等地的桩友，也有千里迢迢来自香港和日本的桩友；有刚刚高中毕业即将就读北航大学的来自乌鲁木齐的大男孩，也有68岁和76岁的陪女儿一起来的高龄阿姨；有身材娇小的南方姑娘，也有体型魁梧的北方汉子。

所有人在这个炎热的八月从全国各地乃至其他国家赶来，相聚在一起，只是为了自己和家人更健康的身体和更美好的明天！

△清晨的新安江美如仙境

这七天里，我想很多人都是百感交集的。

站桩是辛苦的，因为你要改变自己的病躯；站桩也是甜蜜的，因为你每一天都能够看到自己的进步和身体的改善。站桩时大汗淋漓，那汗水就像是缠绕自己多年的病魔，从身体里释放出去；下桩时则身体倍感轻松，仿佛卸下了背负多年的重担。

△夜晚的新安江动如脱兔

这七天里，很多人也是非常惊喜的。

我听到大家互相之间打听最多的就是：你在家能这么站吗？有这么多汗吗？面授确实不一样，在家根本达不到这个强度和效果！

△部分参加面授的桩友反馈

其实所有人在来之前都不知道，7天的面授对身体的改善也会如此巨大！

我见过头昏脑涨的人一桩下来神清气爽；我见过着风受寒关节疼痛的人一桩下来痛感完全消失；我见过第一天来时脸色暗黄的人经过几天的集训脸色开始红润；我见过抑郁症患者从面无表情到面带笑意；我见过术后脾胃虚弱的人从虚不受补到增重三斤；我也见过之前每天荨麻疹风团都要发作的人在这七天里皮肤没有任何红痒！

我看见了所有人的改变，也看见了所有人的努力。

△部分参加面授的桩友反馈

其实面授对我们来说，是一面镜子。它检验着我们在家函授时的动作是否正确，强度是否足够，态度是否端正。

这一次我们也见到了传说中的站桩一姐——燕子姐。她是因为产后风跟老师学的桩，通过一年的努力，终于完全康复了！此次为了来探望老师和师母，也来参加了三天时间的面授。之前一直听说燕子姐站桩很厉害，但从没见识过，这一次可算长见识了！燕子姐的动作是我见过最漂亮的，桩姿特别的干净、利落、中正，整个人气场全开！

然而从一个痛苦到想跳楼的产后风患者到现在身材和身体状态一流的美女，在站桩上她所付出的艰辛和努力，我们可想而知！

台下十年功，老师说，你们只要肯站，完全可以达到燕子的程度。这句话也激励了众多的桩友，看来我们都要好好努力了，希望有一天能挑战一下燕子姐呢！

△大家都相互鼓励，超暖心

这七天，老师仍旧一丝不苟地为我们调桩、讲解，关心我们的身体状况和改变。老师给我们强调了很多站桩的注意点和秘诀，来来回回苦口婆心地一直提醒。很多桩友都被老师的人格所折服，大家都说，老师一点也不像微信里那样严肃，是一个很认真很可爱的人！

△可爱的老师

此次面授虽然结束了，但等待我们的是更重要的事情。回到家我们需要更加努力，更加珍惜，将面授时的态度拿出来面对函授，以此才不算辜负老师的辛苦教导，也对得起自己的努力付出！

八月面授十分成功，很多没有来面授的学员都后悔不已，纷纷跃跃欲试，表示九月十月一定要来参加面授！

好吧，那么我就在下一期的面授开课时等着你们哦！亲爱的桩友们，让我们九月再见啦！

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独家首发，看完这些分享，弯路少走几十年丨站桩之慢性疾病康复精华汇总篇（持续更新中）

微博，公众号：大脸猫微笑

本人（威*鑫号: biyezz 可加之，求证或联系穆老师，或交流)会陆续分享穆老师在教学过程中，有相关问题的学员通过站桩改善后的个人自述，供大家参考，希望能因桩结缘更多有缘人。

注：不少前来学习的桩友，都历过常人难以想象的病痛，如肝癌脾切除，如肾病导致的股骨头坏死，如严重的风湿病或者产后风，如强直性脊柱炎，如严重的腰椎间盘突出，如长期失眠等等。正是因为这些难以承受的病痛让他们非常渴望恢复健康，他们很勤快地练习，绝大部分人身体都恢复了健康。甚至有不少人还练出功夫来了。（可以通过我联系到这些曾经的患者）

和她们一样，现在站桩成为我日常生活中的一部分，一天不练，总感觉少点什么。而本人也因为习练此大成拳养生桩，让身体大大改善，故，现在也常常向身边的亲人与网友，特别是身体有恙的亲友们，推荐学习与练习。