特意选择这样一天，把周日活动的回顾写写，并且跟更多单身的伙伴们分享这一天的活动内容，希望再次升级的恋爱主题活动能帮到你去找到对的人，找到自己专属的爱人！
尝试拿出各种工具，在这样的一天，我们尝试去为了爱情做点什么！希望大家提前准备好自己的1寸照片，还有5张自己男神或者女神的图片，准备一张海报大小的彩纸，准备胶棒、剪子、彩纸、彩笔、信纸、信封、红色的卡片（B5大小），再准备一首非常清静非常舒缓的钢琴曲，在找一个独处不被打扰的时间，可以选择在咖啡厅或者书房里！尽量不要被打扰！那我们开始一个不一样的路程，请在全程非常真实面对自己，不要对在自己说谎！
一、全景图
今天会带大家畅游一下天际，一起去看流星雨，我们来一起看看北斗七星，我们都会经历什么！
① 目的：这样的一场旅行，目的在于找到脱单的方法，调整恋爱的心态，找到脱单的策略，激发爱的动力！
②步骤：七个部分
1.精彩瞬间——总有那些怦然心动让你记忆犹新，追忆一下遗失的美好
2.向往的生活——畅想未来你想过的生活，让未来现在就来
3·制作结婚证——跟男神＼女神来个合照，照片背后有什么秘密呢？
4.你的理想型——吸引你的男神/女神一定有共同点，看看你被什么特质迷倒！5.恋爱梦想版——找对象神器，最有威力的秘密武器。
6.恋爱许愿信——自由书写，让未来的他知道你有多努力，只为遇见他
7.三个锦囊——恋爱加速器，告别父母安排相亲。
③ 原则：积极主动、自我成长、抗住压力、圈子力量、做真实的自己。
原则是需要我们贯穿始终的部分，不到在活动中，还是在生活中，都是需要我们去坚守的！尤其是只有当我们活出真实的自己才能需要对的他，所以在整个过程中都需要我们回看，再回看，找到自己发现自己之后，活出自己的精彩才更容易遇到对的人！
每个人到了一定阶段都会遇到来自父母家庭，亲朋好友很多人的压力和逼婚，请一定要坚守住，因为家庭要么是阻力要么是助力，就算你有一千次想要将就，也千万不要实施，因为一个人或许很痛苦很寂寞很难挨，但是两个不相爱的人在一起那种痛苦远比一个人的痛苦更加让人无法忍受，所以不管多难，请一定要坚持等到那个你非常爱的，又非常爱的人出现，除此之外无解！希望在信念层面上给更多人力量，我自己现在非常多的动力来源都是来源于我老公无条件的支持和爱，让我可以义无反顾、信心满满地做最好的自己！所以找到对的人非常非常重要！
二、恋爱北斗七星
精彩瞬间九宫格
① 把纸折成九个格子，并且在每个格子里面或是写、或是画，画出来你过去所经历的特别美好的幸福瞬间，让你特别难忘的，或者在过往的电视剧里面看到的特别向往的桥段。
② 唤起大家对爱的记忆与憧憬！想幸福的事情，不要去回忆痛苦，爱是需要被启动的！
向往的生活
① 幻想一下10年以后的生活，什么样的家庭状态，几个宝宝，在什么场景下，生活状态、去哪里旅行，或者幻想一下蜜月游是什么场景。
② 画完找到的2个人去分享一下自己向往的生活，当你能把画面描述的非常真切，你会越接近你想要的生活！人生要不按照活着那么想，要么是按照想的那么活，前提是看你是否想明白！
自制“结婚证”
① 每个人提前打印好自己的1寸照片，在找到自己最喜欢的5个男神/女神打印出来。
② 把选择最想结婚的那个男神/女神的头像剪下来，跟自己的头像贴在一起。
③ 给3分钟沉寂的时间，保持安静，去观察结婚证上的照片，看看能发现什么。
④ 他们感受和发现。，去觉察一下自己的感受，有没有什么被触碰了！有没有可能是我们对另一半的要求太高，有没有一些特别不切合实际的想法，有没有可能是我们身边其实并不存在像男神＼女神那个级别的所谓的帅哥和美女，是不是我们对恋爱和婚姻有些不实际的期许。
幸福=自身综合素养条件—对对方期待要求！有的时候我们想找到好的对象，是不是也可以这样去做呢！一方面提升自己的各方面综合素质和自身的条件，另一方面，降低不合理预期与期待，会不会让我们离幸福更近一点呢！
你的理想型
① 通过自制结婚证环节，帮助大家澄清了一下不合理的预期，调整了找对象的要求与心态。
② 通过你的理想型去梳理，五个特别喜欢的男神/女神被其吸引的特点、特质、气质、状态、魅力。
③ 从中间找到其中的八点最吸引你的部分，填写到圆中间。
④ 如果可以用三个词来形容他是什么样的人，会是什么？不断聚焦对方的特质！通过聚焦找到自己究竟喜欢什么样的人，喜欢什么样的品质，喜欢什么样的特质，不断地从这个人本身去发现和找到最闪光的部分！
恋爱梦想版
① 找到你觉得特别符合你喜欢的男神/女神的照片放在梦想版中间！
② 你希望她＼他具备的五个特质或者条件是你可以接受他做你老公＼老婆写出来特质，并且找到五个符合图片。两个人在一起可以结婚的上限因素。
每个人在乎的因素不同，可能有的人考虑比较多的是现实因素—房子、车子、票子，有的人考虑的精神层面—志趣、爱好、学识，有的人会考虑性格特质—幽默、开朗、乐观、温暖、包容……因为对于是否要更深入下去，更多需要考虑一些深层次的价值观的问题，所以在这里也是价值观澄清！
③ 在写一个基础，最重要的一个要素，只要具备这个要素其他都可以不具备的，必备的要素是什么！画出来！两个人在一起交往的下限因素。（它可能是相爱、有房、学历、父母同意、兴趣爱好、同城、工作等等）
在这个部分看一个人的价值观，每个人的核心价值观是不一样，所以能在一起基础的条件就不一样！
④ 给这个梦想版起个名字，比如2017年扑倒一个老公什么的！
⑤ 给这个事情完成设定一个期限！我是靠这个找到对象的，我把我的经验和祝福分享给你！希望单身的你可以早日找到属于自己的专属情人！
⑥ 图像会承载太多我们无法用言语表达的内容，所以图像就是脑子里最直接的投射，一个事情发生只有两次，一次在脑子里一次在现实，想让未来现在就来最好的方法就是视觉化呈现，这里面也有美妙与怦然心动，只有你真的做了才知道！
恋爱许愿信
① 留的作业，每个人发的一个复古的信纸和一个红色的信封，回家找一个没有人的非常安静的地方，进行自由书写。
② 信里内容包括过去生活、对未来的展望、自己其他遇到人的特质、当下为了遇见对的他做出的努力等等，尝试用自由书写的方式去做。
③ 写好了就封存起来，然后贴在梦想版旁边，等遇到那个人请把这封信给他。让他知道你有多努力为了遇见对的他。
三个锦囊：
① 社群的使用攻略
② 关系确认表:身份—标准—行为
③ 线上分享恋爱秘籍
三、总结回顾
这样的半天活动其实还是非常紧张的，最好是用一天的时间去做这样的一次活动，或者体验会更好，时间虽然是四个小时，但是真的非常值得，把它做成一个一天的活动！尤其是人越多越好玩，让大家在不断分享的过程中逐渐逐渐地澄清，因为在找对象上无非就是几个坑：想不清楚、不知道自己要什么、完全排斥、心灰意冷、期望过高、一味迎合、扛不住压力……无非就是这几种情况，因为都经历过所以在设计这个活动的过程就是在不断打破一些信念的过程，也是不断心灵重塑的过程！一方面，让大家植入爱的信心，另一方面，清除不合理信念！让大家在合理有效的落地的行动策略中，找到改变和突破的路径！所以这个过程不断不断地能量从上到下再到上的过程，也是逐渐逐渐自己找到解决问题的方法的过程！
再次在2.14情人节，祝单身的伙伴们在2017年找到自己最爱的人，找到自己真正的幸福！因为我们遇到对的人，所以变成更好的自己！加油！
