A【月度检视】6组大明19年3月

月度检视

一、工作：

推进的比较少，大方向在前进。4月将效果倒推用在工作上。具体步骤如下：

***

二、生活上

1、早睡完成的不错，有刻意练习23:00前睡觉

1.1采用闹钟提醒下班

1.2采用闹钟提醒睡觉

1.3睡觉泡脚

1.4刻意练习手机不带进卧室

1.5不足的，睡的不深。

2、带孩子出去玩了2趟，孩子要求的并不多。做父母的要深刻检讨。陪伴的时候请认真。珍惜彼此的时光。

3、和父母通了3次电话，去丈母娘家看了2次

4、家里的家务，买菜方面熟练了许多，得益于石墨这个可以协做的好工具。

其他家务能力待提升。

发现最重要的一点，和老婆沟通好，哪些家务是可以分担，以及要做到什么程度？

5、社交方面

链接了许多爱学习的小伙伴，也认识了，许多行业的精英。推进深入沟通，和刻意练习，提深刻的问题，沟通方面提高效率。

6、整理方面

手机急需整理的更加干净，目标导向，易查找

7、完成了梦想版的制作，这件被拖了2个月的事件，因为班级的要求而得以完成，不得不感叹，环境因数的力量很强大。感恩230班级，及教练、班委、组长、和影响了我的同学们。谢谢你们。

8、2019.3.26被宣布当易效能230期班长，手忙脚乱的，需要更多的精力方法，才能坚持下去。发现很多人都非常忙，深感肩上责任重大。

未来已来，加油吧，230（爱上你）的90天

大明效能修机侠19.4.2/15:40

图片发自App

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