在孕期的时候就听到好多朋友抱怨喂奶的痛苦,还有的说比生孩子还痛的,怎么看都是一部血泪史啊。。。
在固有的观念中,剖宫产的妈妈实现纯母乳喂养要比顺产的妈妈困难一些,事实也确实如此,产妇剖宫产术后比自然分娩的妈妈泌乳始动时间晚近10小时,所以,母乳喂养的失败率风险更高。
也看了好多超“励志”的文章,所以还是坚信自己可以母乳喂养。因早搏确定需要剖宫产后,也没有动摇这一想法,仍然带着坚定的母乳喂养决心。
01
为了宝宝的第一口初乳也是拼了……
很少有刚生好宝宝就奶水充足的妈妈,一般3天左右会下奶。很多妈妈怕奶水不足,担心宝宝的成长发育,都会提前备好奶粉。
虽然我也给宝宝准备了奶粉,但母乳真的是妈妈能给宝宝的最好礼物,不想剥夺给宝宝的这份恩赐。不到万不得已,并不准备喂奶粉。
剖宫产手术后转移到病房,护士就让家人把宝宝抱到我身边准备喂奶,遵循“三早原则”。这样近距离的与宝宝接触,感受着神奇小生命的气息,是一种特别幸福的感觉。
因为是剖宫产,术后6小时内需平躺,喂奶还是很不方便的,需要家人帮忙。小小橙北鼻很努力的吸吮着,非常配合。差不多每三小时喂一次,每边15分钟,随便一折腾就半个多小时~虽然很累,但很欣慰,宝宝没有特别的哭闹。
大概是挂了营养针之类的,或者是刚生了孩子太兴奋了?还是镇痛泵一直在耳边不停的响的关系(吵到头疼)……忍着痛翻翻身,更为难受的是不停的出汗(这个是最不能忍受的!比生孩子还可怕~)……
就这样躺着,两天两夜,一秒钟也没有睡着!
因为没有排气不能进食,加上睡眠不好,所以出奶就更慢了……不过还是让宝宝继续努力的吸吮,并且确保到他吃的第一口是初乳!然后才肯让家人给宝宝喂了点水。
PS:千万记得,要用小调羹喂,不能用奶嘴!!
给宝宝临时喂奶或水,一定要准备好婴儿专用的小勺子,除了RT,不可以让宝宝吸奶瓶,身边好几位新手麻麻都中枪了,血的教训啊因为用奶瓶吸起来毫不费力,再让宝宝吸RT,他肯定是不愿意的啦如果一开始用奶瓶喂,会给后续母乳喂养带来麻烦,每次都要用吸奶器吸出来,再倒到奶瓶里加热,非常麻烦~奶瓶还要清洗消毒之类的。而且宝宝不亲自吸吮,妈妈也容易造成回奶或者堵奶。
为了这口初乳也是拼了。如果你是妈妈也许会了解我需要承受怎样的心理压力……周围的人已经看不下去了,担心不吃会不会饿坏了。(楼下的邻居比我早2个月生baby,也是除了让宝宝吸吮RT,不喂任何东西,忍了三天终于下奶,现在奶水非常充足,也是剖腹产的新手妈妈!当然的,在医院里就因为这事和妈妈吵架了~~实在迫于压力或者因为心疼宝宝哭的,还是可以适当喂点奶粉,记得用小勺子)
不过我仍然坚持,不喂奶粉!(请叫我“顽固派”~)宝宝的状态不错,只要体重与出生时相比下降比较不超过7%就没事。
吃了萝卜汤,第三天一早排气后终于可以吃东西了,这是无论吃到的是什么都觉得太美味了!!真是饿坏了~~然后下床开始活动(本来第二天就应该活动的,我真的怕疼……),身体状态也慢慢好起来,不过还是没有下奶。抵不过压力,也看不得宝宝哭,实在心疼,就开了小罐装的奶粉,喂了一点点,貌似宝宝并不爱吃。
第四天,悲催的事情发生了……你们告诉我的状况是要发生了?莫非真的要开始喂奶的痛苦?……
o((⊙﹏⊙))o.[抖.jpg]
02
巧遇催乳师,成功开启纯母乳喂养之路
开始涨奶了……涨的和沙漠里的石头一样硬!如果不挤出来,可能会发烧,可能会乳腺炎 。好吧……你们告诉我的比生孩子更恐怖的事情就要发生了。。。
然而,接下来发生的这一幕~~~~
我的救星来了!
妈妈去拿吸奶器进病房的时候,也有一个人进来了,问刚才打电话预定催乳师的是不是你们~这是第一次遇见芳儿。
我们说明并不是我们预定的,不过我现在很需要。芳儿看了我的情况说比较严重了,需要马上开始,让我们准备好热水敷,然后她去预定了的病房看情况改时间。
接下来是非常痛的催乳过程,我忍着剧痛一声也没有喊出来。期间芳儿一边鼓励我一般娴熟的为我按摩,鼓励我母乳喂养,并教了许多方法和一些补血、下奶和美容养颜食物的制作,还一边教妈妈一些穴位和按摩手法。一般按摩是2个小时,芳儿额外给我加了半小时。
两个半小时的剧痛终于结束……
芳儿鼓励我坐起来喂奶,可以缓解因姿势不正确而造成RT皲裂的疼痛。 害怕伤口带来牵扯着的疼痛,首先要克服的是自己内心的恐惧感。
在芳儿的指导下,妈妈和橙爸鼓励和支持我坐起来慢慢移到床边,把脚放在凳子上,然后把枕头放在大腿上,再把宝宝抱过来喂奶,这样就不会压到伤口。后面还需要一个人坐着,采用“背靠背”式,这样可以有效缓解腰酸。
傍晚,护士来测体温,发烧了,高了一度,不算太糟糕。护士让我喝点温水,再用热水擦身,然后好好睡一觉。(如果下午没有催乳,现在就麻烦了)
晚饭后就睡着了,很放松。一觉醒来就快9点了。再次叫来护士测体温,已恢复正常。
然后下床走走,活动了一会后坐着给宝宝喂奶。这时又涨奶了,像白天一样硬成石头…继续让宝宝吸…又发生悲催的事了~出血!好了,到此为止,实在不敢再继续了……
站起来的一瞬间,有头晕目眩的feel…立马出现嘴唇脸色发白的现象…… 橙爸急忙扶我去躺下休息。妈妈帮忙热敷和按摩,但挤出来的不多,还是很严重。
打电话给芳儿咨询,此时她正在帮原本下午预定好的人家里做理疗,听说了我的情况她也很着急,但离医院太远,她在电话里又教了一些方法,然后我们继续努力尝试。
一直到11点多……病房的门突然打开,芳儿居然大老远的赶过来了,因为听说我晕倒和出血。真是感动了~~(>﹏<。)~……谢谢芳儿!
当时妈妈已经帮我挤出了一些,在芳儿的帮助和指导下又挤了会。其实乳腺管之间已经按摩的很通畅了,只是因为白天喝了些汤水(非常后悔!),所以涨奶。
后续开始注重饮食的调整,前15天吃的比较素,汤是每天必备的,选择了清淡的排骨汤。
产后开始一直到现在(2个半月),没有再为喂奶的事情烦恼过,没有堵奶,没有奶结,没有皲裂,没有使用过吸奶器(供需平衡省心很多,偶尔涨奶热敷后用手排空)。
月子里除了喂奶我几乎不管其他事情,所以休息的也好。谢谢两位妈妈的悉心照顾,您们辛苦了!宝宝也很乖,除了吃奶和换尿布,其他时间基本都在睡觉。当然,带娃没有那么简单的~总也有调皮的时候。
50天+,宝宝开始睡整觉,终于不用夜里3点起来捯饬~是一种幸福!
纯母乳喂养的好处:
都说千金难买一口奶!母乳对健康带来的益处可以延续到成人期。建议纯母乳喂养6个月!
母乳中含有婴儿生长发育所需要的全部营养,并且具有免疫功能,能增强婴儿的体质,是其他任何配方奶粉所不能替代的。纯母乳喂养的北鼻健康,不爱生病,成年后患糖尿病、高血压、肥胖病等代谢性疾病的概率降低。
母乳喂养需要家人的支持,刚生好宝宝的妈咪最需要关心和休息,最讨厌听到的就是“奶水不够,喂奶粉吧”。(中枪的举手~)
婴儿刚出生时,是母乳喂养能否成功的关键期!
吃好喝好胃口好,睡眠好,心情好,最重要的是让宝宝多吸吮!每一位妈妈都是“奶牛”,不要担心奶水不够! 喂奶粉前再想一想?
为母乳喂养和正在(曾经)追奶路上,职场的背奶妈妈们点赞!!
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