2017-10-29 周记-14

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一、毫无成效的一周
虽然几项精进仍每天打卡练习，从不间断。流利说进入进步井喷期，往往三星四星一课地推进。开心词场则新加进电影《王牌特工》（2）的闯关，很有趣。练声、KEEP健身也没松懈。
早就加入的郑老师练普通话群，一直深度潜水。20日那天早上六点多，我开始发声，练字词、练绕口令、练金句朗读等。

从那天起，每天都是群里第一个发声。

但阅读和写作却停滞了。
阅读全都是碎片，没认真看过一本书。
《写作课》的讲书稿写成了个三不像，不像笔记，不像书评，也不像讲书稿。

看了土豆给的得到内部过稿资料，才知道自己根本不按套路。
而一想到花了那么多精神写了那么长时间，现在又要大动干戈地修改，头都大了，畏难情绪汹涌袭来。于是，每天都处在焦虑与自责中，心情极不爽，越不爽就越不想动。整整一个星期，就这样只字不写地深陷颓废。

二、焦虑必须及时化解
其实我对焦虑啊烦恼之类的情绪，并不是没有办法。以往会在脑海里一条条细细分析，将情绪的来龙去脉一撸到底，那些困扰已久的问题便原形毕露，消失得无影无踪，心灵重获安宁。屡试不爽。

但这次积压的事情太多，情绪太猖獗，又一天天地拖延着，学鸵鸟，终于达到临界点，非闹点事情出来不可了。周四下午到校停车时，鬼使神差的就碰到了墙角，刮花了近十厘米长的漆面，还好，是在边沿地带，不是很明显。

到办公室后，我当即拿出一张纸，将过程记录下来，并找出深层原因，罗列出最近的焦虑点，居然有十条。
写满几页纸，长吁一口气，感觉连日来紧绷的神经有所缓解，渐渐平复下来。

过后，稍加整理归类，其实主要的就只三件，而起因都是指向陷入停滞与困顿的写作。
可以这么说，写作兴，则一切兴，写作败，则一切败。写作决定着近期及三五年内的状态与境遇。

成败系此一线。任何借口都说不过去。
必须足够重视，认真制订出切实可行的方法与步骤，真正地行动起来！
不去做，然并卵。

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三、有行动，不怕慢

昨天下午修改了书评，压缩为5000字，先发豆瓣，再发知乎，然后是、公号，发消息给土豆姐。

今早七点她就回复了，在豆瓣点了赞，指出知乎发得不对。哦，原来我应搜关键词，出来精华问题才找准问题回答。

赶紧重新发。凡事必须亲手做过才会啊。

土豆姐帮转发在写作群，阅读量一路上涨。我也第一次发在朋友圈，估计没几个人猜出是我写的。等写多些才挑明吧。

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