一.我的感受
1.“不着急慢慢来”这句话几乎成了我这两天内在的口头禅，这是个很神奇的咒语，当你真的听进去了，就会发生很大的改变。
发现当我说的时候，我在找怎么我就能不急了呢？我在急什么呢？没必要啊！
什么都没发生，就算发生了什么事，急是根本不可能解决问题的呀！老师说急躁者无一人可以成大事。
……
2.我很不开心，刚刚经历了一场小的情绪波的冲击，因为晚上自己的懒惰躺在床上，其实整个人状态躺着是没有躺的那么舒服的，可是我自己没有问心，到底是要去哪？然后刚刚好。
因为懒惰，躺着就懒得动了，可是躺的并不舒服，这真的不是一个高赔率的能量泄流啊，可是生活中又有什么大事呢，无论事情多小，绊住了就是珠穆朗玛峰。
3.晚上床上看了一些新闻，接下来的行为发现其实是一种无意识的一种行为，就是作为人被动的被随机看到的信息所吸引，这看一下那看一下，结果看的我难受，时间也过去了。忽然清醒，感觉我在哪？为什么怎么就一直在做这件事呢？
发现自己就很燥，都这么晚了，作业也没写，明日复明日明日何其多，心里想“是啊，这么晚了，昨晚没睡多久，今天又要晚睡？……想想好难受，（发现能量持续泄流中）”
发现如果真的按照这样难受的状态睡觉，其实质量不是高的，明早起来我一定还是很难受和纠结还有难过。因为我真的是一个离开了能量活不了的人。
发现了我的不接受，发现了我的着相，发现了我在转圈纠结……这么燥，怎么才能自然而然平静的安静下来呢？那个感觉在哪里呢？我把手机关了，在找那份安静的感觉。
听了首我喜欢的大壮的差一步，消极情绪不见自己，见了也不要说话，关闭内在一切思维想法暗示信号，相信只要激活了能量就可以了。
已经00:50了，从床上起来，开始收拾屋子，把床头的笔记本放回原位，把转椅上我乱放的衣服整理好，把充电器拿来，把被子撑开放好，拿着蚊子拍打了下蚊子……带着耳机，坐在小板凳上开始写，因为我想如果本来是在一个有情绪状态立时走过了，比明天早上写东西和收金会好很多，赔率高很多。
4.只有能量，唯此唯重，我觉得我怎么能如此幸运呢？接受一切，向前走吧！
5.一切都不是问题，能量激活了，只要把能量激活，一切瞬间解决。我要收金。
6.为什么去取快递，就不能做好取快递这件事，为什么思维外放想了很多想了也无用的事情呢？
发现这个点，今天没有收心，没有落实和落地到位。
发现种植物，其实很有感觉在状态，可是发现脑海还是有很多的杂念，渴望放过自己，找到最有能量的激活的那个方式和管道就住在里面，所有的我都坚定不移，我一定改。
7.发生了什么不重要，重要的是怎么收尾？
8.不能合一做自己，是有消耗能量的，而这是一个必修的功课。
9.我渴望清楚自己的每一个状态和想法和感受与内在的实际自己随时沟通调整发现。
10.其实一切都只是相，包括当下此刻我们觉得的懵圈，觉得的难过，觉得的怎么就感觉不对劲了，只要我们内在动了，我们到了一切瞬间改变。
11.不要刻意放大自己的某些感觉，该是什么样就是本来的样子，回归自己才能找到出口。
二.我的感激
1.我感激有山哥同路，送我一程。感谢他的关心呵护还有惦念。
2.我感激昨晚我说想吃饭吃鱼，今早妈妈就准备满满丰盛的早餐，感恩老妈的付出。感恩妈妈这么爱我，母爱是永远无以为报的。
3.我感激我说鱼挺多的，我给公司伙伴带点去，老妈就很热心给我拿碗装，还说带点焦的好吃，特意给装上。
4.特别感激书良哥送的水果盒，真的特别美好，我把你给我这份好给了欧阳还有金星，我感觉他们也挺开心的，谢谢你的水果。
5.我感激我经历的一切，都是一份宝贵的财富和成长。
6.我感激我所出现的一切状态，我觉得都美好真实无比，我向往和我们一起走向更高能量层级吧。
7.我感激啾啾今早调取的数字，挺意想不到1.11，昨天看他们的数据4.98，想着我们是一个团队，估计也是一样，很可能昨天一样，今天作业一写能量起来了。感激！叩谢老舅，叩谢数字系统，感激您！
8.我感激韩老师给我的认可，我感受到了您对我的惦念，谢谢您。
9.我感激那么暖心的融冰哥，特别感激。
10.我感激灵魂提醒我去做我想要做的事情。
11.我感激今天倩姐给我的指引。
12.我感激我有作为一个研究者和向上的能力，感谢。
13.我感激欧阳邀请我吃东西，我想他真的太知道凡小妹真是个吃货啦。
14.感激那么愿意付出的妈咪，爱你。
15.我感激所有的一切。感恩。感谢。
三.我的发现
1.发现在捕捉镜头和敏感度上还欠缺，导演是怎么玩儿的？
2.我发现一切“成事”都是自然而然，都是顺便。
3.我发现现在的我听音频和前两天的接受度不一样了，忽然听了就懂了，好神奇，感恩感谢。如此幸运。
4.我发现做自己的技术技巧能力还太薄弱，一切都需要在体验中加强成长。
5.我发现只要能量到了，只要我到了一切都不是问题。
6.只要寻找必能找的到。只要问必有答。
7.只要情绪不泄流，每一刻都是艳阳天，都是春暖花开，风光无限好。
8.只有自己成长了才有能力去给予。
9.我发现每个人每一天都是有独属于自己独一无二的位置和灵魂指引心灵感觉的位置的。只是自己没到，所以感受和找不到。
四.我的渴望
1.我渴望纯念。
2.我渴望与自己在一起，与喜欢在一起，与赔率在一起。
3.我渴望只认能量，只要能量往上走，其他瞬间舍弃，随时改变。
4.我渴望专注。聚焦。有成果显现。
5.我渴望静心慢。
6.我渴望确定自己想要的，义无反顾要自己渴望的。
7.我渴望动起来，内在状态不要闷和沉和乱，启动寻找对位机制。
8.我渴望谦虚学习我渴望学习的，拜他人为师。
9.我渴望在团队中，能够在能量这个板块起到链接启发牵动的作用。
10.我渴望对他人不急躁，能够滋养到他人。
11.我渴望不要有先入为主的想法，学会放下自己，踏实去懂每一个人。
12.会讲，逻辑更清晰清楚。
13.我渴望提升此刻与下一刻的衔接度，找到下一个能量落脚点。
14.我渴望做我所爱，爱我所做。
15.我渴望升级我的所有的能量系统。
16.我渴望99维次空间的神明灵魂大咖加持，来一个导演，来一个照相，来一个总结收金能力的高手吧，来一个对团队成长有更多感觉的……感激！我渴望！
17.我渴望鲜活。
五.我的决定
1.不着急慢慢来。
2.时刻与自己在一起，问心，对位心灵。
3.提升能量，找能量源。
4.不挑剔，而是找自己的原因找解决办法。
5.聚焦，打磨技术能力。
6.重视每一丝的自我的生理感受，身体的不舒服和身体给予的反应。
7.每一个细胞都调动起来，找那份能量的感觉，找素材。