再见，母乳，再见，夜奶

彻底断奶（母乳和夜奶，以后从混合喂养进入纯奶粉模式）第二天，美羊羊睡到凌晨五点十七分，哼哼唧唧哭着爬起来坐在床上，睡梦中的我被惊醒忙一把搂过她在自己臂弯里，轻轻拍拍两三分钟又睡了。五点四十三分又醒了（就刚刚），坐起来哭，然后又爬到我胸口上哭（我觉得娃是要找neinei求安慰）。我又把她搂臂弯里不出一分钟哄睡了。

这奶算是彻底断了。过程不是特别困难和艰辛，只是历时比较长，跨了足足三个月。

我休产假时，美羊羊一晚就一次夜奶，时间大概在三点半左右；白天睡觉也无需奶睡（白天不奶睡，这一点我从美羊羊三个月后就开始慢慢刻意训练她自主入睡）。等我休完产假，开始上班后，这一切就都改变了。一晚上三次夜奶，时间基本固定在十二点、两点、四点；到了周末自己带时白天几乎都要奶睡。白天黑夜不及时给奶，丫明明就是“特困生”了，还能嚎个十几二十分钟才渐渐消停。

作为上班族妈妈而言，我真是疲惫不堪。我晚上十一点多入睡，往往刚刚梦见周公子，然后耳边就会响起不和谐的声音，小奶娃哭着叫奶了。不得已捞到自己怀里，喂奶。再入梦乡，感觉过不了多久，哭声又响起，来吧，娃，继续奶。四点左右再反复一次。等到了五点多，天慢慢亮了，小奶娃就醒了，开始high。小一点的时候是自high，我还能继续睡直到闹钟响；等大一点会翻滚会爬行的时候，她不再局限于自high，需要我这个“哄娃神器”加入。好吧，每天清晨早早告别周公子，我表示真的舍不得啊舍不得。白天上班又不得午休，长期以往，我表示睡眠不足脾气不好哇！尽管我经常和娃同时梦周公子，仍缺觉得厉害。

休息日带娃也挺累。好不容易培养的自主入睡功能被她奶奶的背睡给破坏了。为了保证丫的睡眠时间，我只好频频使出绝招，奶睡放倒她。不然丫可以嚎半个小时才一脸泪花地进入睡眠模式。

为了提高我们俩的睡眠质量，并增加我的私人时间，从美羊羊七个月左右开始慢慢地循序渐进断奶。

先戒白天奶睡。不过效果不显著。我感觉可能是看美羊羊的心情。

重点在于晚上。八个月前后，花了四天晚上和她熬，到底成功戒掉十二点那一顿。有时我觉得自己像是她“后娘”，硬着心肠默默陪着她嚎哭。只要她的哭纯属锻炼她的肺活量，我就放任她哭。有时候哭过头了，我就抱起来哄，但很快又把她放回床上（防止戒了奶睡又养成抱睡）。不过我家美羊羊一般情况下都不会哭到撕破喉咙。她是个“俊杰”，相当识时务，知道哭对她娘亲而言没有很大威慑力。

最近三个月，娃经历了感冒，第一次长牙，幼儿急疹等，所以戒奶有些反复。没有办法，娃不舒服的时候，妈妈的奶就是灵丹妙药，任何其他玩具和食物都抵不过。不过还是成功戒掉两点的夜奶，白天自主入睡的能力也逐步提升（这个多得奶爸的鼎力相助，反正他带着睡就无需奶）。

原以为这一次戒四点的夜奶会有些难度。但是娃的表现出乎我的意料，接受能力蛮强的，给我家美羊羊赞一个。

戒奶到今天，反倒是我有些不习惯，有深深失落。小奶娃一天天慢慢长大，她迟早会挣脱我的怀抱，走向离我越来越远的属于她自己的未来。