《叙事取向生涯咨询》第一天培训收获

今天参加学校组织的《叙事取向生涯咨询》第一天培训，台湾的黄正旭老师授课，收获颇多，如图：

一、知识面方面，五点收获。

1.霍兰德兴趣测验。霍兰德兴趣测验，我们也经常用，但是解读的不够深入。今天用了台湾大专版的测验问卷，再非常深入细致地解读了下，好多都是以前没有做过的，收获很多。第一是引入了质性测评，质性和量化测评相互结合，能够解读出更多的细节。第二是关注细项分数，有更精准的对应关系。第三是当前所事和憧憬之事的链接。
2.小六码。第一次听说小六码，还不是特别懂，大概理解为单码和其他两个码配合的优势策略，或者是当前所事码和其他两三个码配合的优势策略。明天再深入了解。
3.测评的常模，实效性不够。现在的常模，通常都是十几年前的数据，早过时了。
4.我们的孩子，大多首先是如期所示，然后才是如其所是。黄老师举了一个先读台湾最好的国中，再读台大医学系，再去做蛋糕的学生案例，很形象。
5.真人图书馆。真人图书馆，3月份在福州听刘老师讲过，印象很深刻，这次听黄老师再讲，又加深了印象。回到学校，可以搞起来。

1.自己做了一遍霍兰德兴趣测验，也在老师的引导下试着解读了一次，觉察到了测验的强大功能。学完之后，得找几个人练习下兴趣测验。想深入了解自己兴趣的，如果有兴趣体验的，可以留言报名哈，五月份安排起来。
2.心脏病游戏。一个非常不错的热身游戏，需要我们非常专注、集中注意力，才能玩的好。而且，结果充满不确定性，不仅仅是游戏本身的胜负；更重要的是胜负结果的运用。
3.咨询阶段任务。这个是我自己提的，从来访者的过去叙事中，挖掘其正能量；从来访者的现在中，挖掘最吸引他的事情；从来访者的未来里，帮助他找到目标，设定蓝图。
4.还有一点感悟。如果兴趣测量还有这么多的讲究，那么性格测验、价值观测验等，也需要这样深入琢磨。

1.我不是用我的人生写小说，而是用小说改变我的人生。

这是今天最震动的一句话。通常我们都会认为，唯有具备丰富的人生阅历，才比较适合写小说，这样的小说有故事有深度有厚度。但是这句话颠覆了我的观念，确实，可以通过写小说来改变自己的人生，来建构自己的人生。

人生意义是一个建构的过程，而不是早已经存在的东西。

2.不以香气诱人，要以禅思为境。

这句话原意应该是用来描述日本料理所要追求的境界的，放在生涯中，香气可以理解为理论，而禅思可以理解为关系。

整体的意思，是要更加看重关系，而不是理论。

对事认真投入追求专业，对人诚心关怀充满好奇。

3.学生为重，教师为辅

互联网时代的深度学习，强调三点：一是深度学习的任务是整合，深度学习的方法是共同体以及数字化/大数据的运用，未来的教室的特点就是一下这几点：

下午课程结束后，小组自己简单总结下收获，我们小组的总结如图：

D1小组收获总结

很多时候，听老师的课是一种收获，听同学的分享，是另一种收获。他们在分享的时候，我在用思维导图梳理，一边听一边记录，我就发现，自己还是遗漏了很多要点。他们提到的一些收获，我也非常认同，但是自己没有意思到。

比如晓秋敏锐地意识到做最好的自己和做自己满意的人之间的区别；钟杭玲老师总结叙事可以在高中生涯中的应用；姜海燕老师后来也提到叙事跟教练的结合，逻辑层次下来的时候，从身份到价值和信念这一层，用叙事就非常好。王壮和秀微都提到3分钟正念练习可以用在课堂上。

整体而言，今天听课的状态是非常轻松的，老师讲的也轻松，大部分时间让我们自己探索自己分享交流，他把咨询理念用到课堂上了，感觉非常流动，行云流水。这种举重若轻的讲课方式，我要多多学习。