19年的婚姻里，今天的我获得了什么？

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1.18日，我和老公的结婚纪念日，这个日子仿佛跟生日有着相同的意义，然而在某种角度看对我的生命成长历程更具有价值意义！因为它的长短不仅仅是代表婚姻里两个人的坚守时间，对于我来说，它见证了我莫大的改变成长。因此在今天这个特殊的日子里，我要对亲爱的老公真切的说一句：老公，真的真的很庆幸是你成为了我的他！这19年的婚姻经历，原本的快乐多多，你我感受也多多，磨难多多，但当我们用心回顾的时候，依然感恩更多，庆幸的感受更多，于是才交织出一种不易的幸福感。

两年前的我，在婚姻里一直认为原来的自己跟你很多不同，你是那样的生活简单，无所更高的要求，但并不懒惰，相反你比很多男性都勤劳细致，而我是一个对生活对自己和未来有着很多要求和梦想的人，我清晰的记得，13年以前，我们13年的婚姻看上去如此的和谐美满，让身边人羡慕，但在之后的三年时间里，我们就像其他夫妻一样经历了中年期困惑，不知不觉出现了很多方面的摩擦问题，给我们的婚姻画出了异样的色彩。那就是无穷的不和谐，原本哪都顺眼的，变得碍眼，原本看似温和的性格变得无比的挑剔，婚姻生活里充满着我们相互的埋怨和委屈，于是越演越烈，首先是感性的我在疑惑，这是怎么啦？哪里出了问题？就这样带着疑惑不断的努力，结果可想而知，甚至曾经几时，我们内心都出现过可怕的念头，那就是"分离"。

在今天看来，其实原来的我跟你和很多婚姻里的女性没有两样，因为过去的我一样活在渴求亲密关系的给予，与很多女性一样，嘴上说着要活出自己，但真正考验出现时，才发现我并不是心理资本如自己所想那样强大，有能力去接纳一切的问题考验，更别说有智慧去化解和成长。过去的自己无论在情感关系上，对自己的追求上都是在外求的路上不知不觉走得很远很远，在外面的心理世界用尽力气，发现丢掉了真正的自己！

当一个人只有被逼绝望到无路可走的地步，(当然这里的绝望和无路可走只是个人的体验感受而已，因人而异），内心又有着一股强烈渴望蜕变和突破的愿望需求的时候，一定就会出现很多的机遇和奇迹，我把这种力量也称作人的另一种生命力，是一个人的精神生命。就这样两年前自己在事业，家庭，孩子多方面处于极度压抑焦虑的情况下，我形容自己那三年多的时间里，生活在一个更年期和一个青春期的家庭里，被迫的走上了心灵成长的向内寻求的旅途！

今天回顾过去的林林种种，才真切的感受到，您和女儿才是我后半生蜕变的贵人，是我最需要感恩的人，你们是我蜕变的动力，而我要做你们幸福感的源泉，此时和未来我所获得的幸福不是外求他人而得来，而是源于自己。于是今天我感知的幸福与过去17年婚姻里感知的截然不同，即使它们都叫"幸福"。过去的幸福是禁不起摧残折腾的，就像空中楼阁一样，存在于梦幻当中。而今天我感知的幸福，依然有争执和偶尔的失望，但是，我深深的体会到掌控的力量(不是控制)，是一股真正爱的能力，接纳的能力，化解一切的能力，就如同过去使劲想办法，让一块坚硬无比的石头化成一个柔软的馒头，可无济于事，自己还累得疲惫不堪，石头还遭受百般蹂躏，两败俱伤。而如今就像有了柔术一样，每当经历过一段艰难的努力，顺利将石头化为流水，时过境迁后回看每次现在我们婚姻生活中的点点滴滴，每当处在努力后获得的成长幸福的氛围里的时候，我都感慨万千，感动不已，这一切多么的奇妙和值得总结分析！

我真的不敢想象，如果没有走在心灵成长的路上，会不会有今天19年的纪念日，真的很难说，一段本来优质的婚姻也许就因两个人的不成长，极度的自我而走向灭亡。以前在亲密关系里不过多的思考，不懂得觉察觉知，也就没有真正的改变开始。

今天我们的19年结婚纪念日，就用这份真真切切的感悟作为礼物送给你，我如此的感恩自己，因为选择了艰难的成长自己，更要感恩你，让我懂得关系里才是我们人修行的最好道场，如果不是遇见你的修渡，就没有今天我的蜕变成长，也没有我们现在实质稳固的家庭，你就是上帝派来的天使，带着渡我的使命，让我遇见了更好的自己，同时让我看见原来人可以内心活出这样的景地。可以在自我、他人、家庭收获和而不同的美妙场景！

这是源于过去痛的领悟，但也是多么美好的领悟啊！带着这样的领悟未来有什么样的困境已经不值一提，因为无论遇见什么，始终可以找回自己那颗初心和感恩之心，以及平和的接纳心，相信你也会跟我一样，在未来我们婚姻的旅途中，变成一股暖流细水，融化着你的生命和她人的生命！体会着关系带给你周而复始单调而又不简单的成长领悟。

请看到我这段领悟的朋友们，我们一起珍惜自己可以掌控和化解的亲密关系，让关系成就我们美好的人生！再次感谢我关系中的老公，结婚纪念日快乐！后半生值得我们期待！

套用德芬老师的那句：外面没有别人，只有我们自己。是啊！所有的关系问题，只有自己才是精神的主宰者！