驾驭自己是一项艰巨的任务，一个经理人的成长过程中最困难、最重要的部分就是管理自己。
——《自我管理》 宋振杰
本书从角色定位、目标管理、时间管理、沟通管理、情绪管理、职业生涯管理、人脉经营管理、学习创新、健康管理9个维度展开论述了一个职业经理人应该如何进行自我管理。
（捉急的小伙伴可以直接看黑体字和图片，然后留下打赏钱买个包子～）
本书最合适初入社会，对自我有一定清晰的认识，在此基础上，对自己的职业发展抱有一个远大的理想，并愿意付诸行动的人。
但是对于我等茫然不知目标在何处，并且对自我还处于探索阶段的晚辈来说，也大有裨益。
窃以为本书的任何一个章节独立展开都可以变成一本新的书，所以再次膜拜一下作者对于书籍框架的搭建，另外对于本书我最喜欢的部分是：目标管理和职业生涯规划管理
一、目标管理
作者在这里提出了规划目标的几个原则，我最喜欢的是作者提出的规划平衡和谐的人生目标：个人发展、事业经济、兴趣爱好、和谐关系。
这也是日常生活反复被讨论到的“家庭、事业、生活”的平衡。
但是对于目标确立的方向作者没有给出指导性建议。
如果站在职业发展的角度，目标确立的方向可以参考作者在职业发展规划部分提出的职业锚的概念，职业锚是内心深处的职业倾向。
个人认为对于目标方向的定位表面可能要回溯到兴趣爱好、性格特质、资源禀赋、价值观，深层次要回溯哲学本质，才能探讨出个人的终极目标，但是作为社会人，职业锚就足确定一个人职业发展方向了。
二、时间管理
作者在这一部分提出了一些时间管理的策略和技巧。其中，对于时间的认识和管理可结合《把时间当作朋友》（猛戳这里看详细内容），一些提高工作效率的技巧可结合《吃掉那只青蛙》。
我最喜欢的是作者提出的第二象限时间管理：专注做重要但不紧急的。我们要专注那些可以为我们实现长远目标的事情，而非做每天的救火员，或者在一些不重要的事情上浪费时间。
三、沟通管理
在这一部分作者展开讲述了什么是沟通、沟通的技巧，以及上下级之间的沟通。
下属对上级的沟通，可以结合《不懂汇报工作，还敢拼职场》
上级对下属的沟通，可以结合《给你一个团队，你能怎么管》
对于初入职场的菜鸟来说，下属对上级的沟通和汇报简直是工作利器，什么话该说，怎么说，在什么时机说，常常难死了一只菜鸟。
四、情绪管理能力
关于情绪管理平时接触到的道理就已经满天飞了，主要包含自我情绪认知、自我情绪调节和自我鼓励。
另外市面有很多这方面的鸡汤，小伙伴可以一饮而尽，当然鸡汤的鼻祖卡耐基的作品还不错，可以尝试一下～
不过在情绪管理这方面听再多道理都不如一颗强大的心来的实在～
五、职业生涯管理
这是我非常喜欢的一个部分～无论你是不是正在从事喜欢的行业，无论你是否有一个远大的职业发展理想，这部分都会对你有所帮助～
作者在这一部分首先提出了职业发展方向，即前面所提到的职业锚，职业锚是内心深处的职业倾向。
其次作者提出职业生涯成功的两个维度：
纬度一：个人的认知和价值追求
纬度二：家庭、企业、社会的评价
因此这里就解释了日常生活中玻璃心遇到的各种冲击“我对年终奖的预期是5万，领导开心发了7万，但只拍马屁不干活的小明却发了10万，那我到底是应该开心还是开心？！”当然这个问题在《拆掉思维里的墙》就给出过解释和答案。但无奈，纵然我们知道了好多道理，但还是架不住骂“tmd王八蛋为毛比我发的多”所以这里再次强化一下，到底怎样定义成功。
另外作者对“个人的认知和价值追求”又展开分成五种类型：名利型、安稳型、自在型、挑战型和平衡型，根据每个人的性格、资源禀赋、追求不同，个人对成功的追求和定义也不同，追求钱、名、利没有错，但并不代表把“生活幸福、家庭美满”作为追求就会降低人生逼格。毕竟幸福生活就像穿在脚上的鞋，合不合适只有自己知道，干别人屁事。
六、人脉经营管理
市面上很多介绍圈子、人脉的书，例如《人脉是设计出来的》
不过人脉经营学的再多也只是技术活，真正需要的是提高自身修养，人脉经营说白了就是资源互换，没有人是活雷锋，愿意天天去劫富济贫救助天下苍生，现实的人脉是互帮互助，就像你是街道小霸王称霸一方今天帮我揍了摸我屁股的思想道德老师，明天我就能说服我的校花闺蜜陪你去看电影。所以在开始进行人脉拓展之前，还是想一想自己能为他人提供什么服务。
七、学习创新能力
个人认为这份不如《你的知识需要管理》介绍的更翔实，所以可以猛戳这里看详细内容。
八、健康管理
和我一样怕死的小伙伴一定要每周锻炼，每年体检，提倡绿色休闲，还有出门戴口罩呦～