剽悍行动营11期复盘——干掉焦虑,宛若新生

剽悍行动营11期极致一连2排 Vivi

逃跑,还是加入

怀孕8个月,原本一直把工作和学习安排得井井有条的我,圣诞节坐在沙发上盯着暖黄的台灯出神。也许是因为身体逐渐笨重,也许因为精力每周下降,对未来的不确定让我产生了一种可能是“产前焦虑”的情绪。

我的身材还能恢复么?

我以后还能拥有自己健身、逛街、旅游的时间么?

我以后都要围绕着这个小家伙转了么?

如果宝宝睡不好怎么办?

拿起手机,打开微信,习惯成自然地点进收藏,“剽悍行动营”跳入眼帘,这行动营可以给我帮助么?我会不会精力更加不够?想不明白,再次关闭了手机屏幕。

12/27再一次整理微信收藏,“剽悍行动营”还是安静地躺在那里,突然想到猫叔说的“不去做,然并卵”,反正前三天试打卡觉得不适合可以退出,想着不妨一试,终于按下了邮箱的发送键。


尝试,萌生好感

跨年后的元旦3天,就是我们试打卡的前三天。

1/1米大大说:要在实际的工作生活中去刻意练习,然后找到不足进行复盘,进行调整。

1/2也知也非大大说:好的清单不能光是干货,可以举例子讲故事,毕竟重要的是践行。

1/3子夜大大说:核心内容分两种:第一讲得最好的内容,第二对自己最有用的内容。

嗯?这个行动营好像和我想象中不太一样,不是应该拼命打鸡血,讲话全是感叹号的么?然而,大大们都循循善诱,有观点有实例,通过语音手把手地教我们。这让我对行动营一下子萌生了好感。


22天,超越过去

原以为每天读一本书,写一篇清单简直是天方夜谭,虽然我孕期看了很多育儿文章,做了不少笔记,然而正儿八经地写输出大概还是在学校时做的事。

产检,刚到医院莫名受了护士的一顿指责,多个检查里有个指标不太好,又要重新查,耽误了不少时间,一直到10:40才从医院出来,手机偏还没电了,叫了出租车,借了师傅的充电线,凑在前排座位,开始修改大纲,回到家,已经超过11点了,可是越着急越写不出满意的东西,时间一分一秒过去,焦虑越来越强烈,有好几个瞬间都想放弃12点打卡,突然想到今天《零秒思考》书中说的方法,深呼吸几次决定先处理下情绪,抽出几张A4纸就开始写心里的情绪,没想到10分钟后我居然平静下来了,这不正是个特别好的素材么?于是推翻原来的大纲,迅速完成了初稿,又改了3次之后,居然赶在12点前完成了。惊喜的是,当天的打卡还获得了最佳提名。

海明威说,优于别人,并不高贵,真正的高贵是优于过去的自己。经历了这天的事,对于这份认识更深刻了,不努力逼自己一下,都不知道很多事真的可以做到。以后每次产检前我都提前把文章完成,充电宝也成了包里的常备物。

这22天,我每天提前一天根据思启构思文章、列出清单,筛选对自己有用或者自己最想表达的点,第二天6点前起来后结合书和主题写作任务搭建框架,产出初稿。到公司后开始修改,11点左右完成打卡。看似不可能的任务,我居然神奇地完成了,每天坚持12点前完成打卡,还获得了1次全连最佳,3次最佳提名,还有各种大大小小的奖状,回头看时,我早已不是22天前那个我了。


剽悍行动营11期复盘——干掉焦虑,宛若新生_第1张图片

链接,突破自己

第一次米大大的分享,我转成了文字并进行了整理。蜗牛大大鼓励我发到群里,看着老铁们说有用,特别是锦年的鼓励和温暖暖说她真的不方便听语音,文字稿帮了她大忙。这些肯定对我来说太重要了,当时那份开心让我暗暗决定,以后每次大课分享结束就给大家发整理稿,利他就是利己,我走出了和老铁们链接的第一步。

V先生的《你早该这么精进自己》讲了整整11个小时,当天晚上整理完part1已经接近23点,字数超过13000字。

蜗牛大大提醒我,一个人无法在短期内完成,第二天打完卡,我把V先生的讲稿根据时间进行了切分,每个人整理1.5小时左右,共需要7位老铁一起完成,咱们排很快找到6位小伙伴,于是我又承担了第7位老铁的工作,我们进行了分工、整理方法讨论,各自开工!

下午,暗香、大林、柚子很快就完成了,玉玲第一次整理,我们反复沟通之后,玉玲也很快地把整理好的内容给我了,4个部分完成,我开始统一格式、划分段落。

白哥白天工作比较忙,晚上发微信,白哥来一句“今天晚上给你,尽快早点全部整理完,各位老铁都等着写复盘呢”,心里真的很温暖。

赞荣一直忙到晚上21:30才到家,到家马上就开始开工。因为内容比较多,整理起来也很花费时间,当晚没能完成。时间紧任务重,第二天上午我们联系的时候,姚哥还在公司见缝插针地整理呢。

时间指向中午,终于把精简版整理完了。大家心里都特别高兴。

可是蜗牛大大告诉我说,需要逐字稿,总字数应该在7万多,然而我们的只有4万,一下从开心的巅峰跌入谷底,我们之前花费了20个小时呀。

来不及伤感,既然选择了做就一定要做好。我马上找到6位老铁,请他们把删减之前的逐字稿给我,暗香 大林 白哥 姚哥的都没有很多删减。柚子马上开始重新查找历史版本,玉玲也很快找到了最早的逐字稿给我。然而,我自己充当了老铁7的部分,只保留了精简版,逐字稿直接删掉了。

只好打开小鹅通重新听,中午饭也没顾上吃,利用休息时间,把逐字稿全部转成了文字,然而下午有个会议,时间一点一点过去,还有好多没整理完,心里非常着急,突然有个想法“晚上回家再弄吧,反正我是孕妇,大家能谅解的”,这个想法一冒出来自己吓了一大跳,怎么可以给自己找这个借口,当初加入行动营难道是为了给自己放水么?站起来活动了一会儿,继续坐下来开始整理,到了会议时间,把笔记本带到会议室里继续整理,会议结束前终于完成了。这会儿终于觉得饿了,肚子里的小朋友抗议地一直踢我,把资料发到大群,虽然又饿又累,但心里满满的成就感,我又一次突破了自己!

想起杨绛老师说过:“走好选择的路,别选择好走的路”,看着整理好的将近7万字的逐字稿,再看着大群里大家的感谢,想到能给大家提供听课输出的资料,别提多开心了。暗香、赞荣、柚子、白哥、大林、玉玲,跟你们并肩迎接挑战的感觉真是太,太,太爽了!


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二排,无比骄傲

我们二排分了3个班,每天由一个班当家,在群里活跃气氛,鼓励大家打卡,晚上给群里的老铁颁奖。

最关键的打卡我们二排连续斩获“先锋排”,包揽了一大半时间的先锋排,好多来游学的老铁都问我们是怎么催打卡的,然而,我们催的次数真的不多,除了担心老铁会失去勋章,或者担心老铁忘了打卡。在K大大和蜗牛大大的带领下,用“信任”拿到了一个又一个先锋,真为我们排感到骄傲!每个老铁都那么棒,22天里,我们拥有了先锋个人、最佳个人、最佳提名、分享达人、优秀CP、最强狗粮王,集市的支持和分享也是个个出彩,好奇群里多好玩么?来咱们伞兵二排游学呀!


大大,满分感动

知道我是孕妈,连长和副连都多次微我,询问身体情况,鼓励我,这太让我惊讶了,一个连有上百人,并且有各个运营组,连长和副连每天有多少要处理的事呀,居然多次真诚地关心我。连长幽默风趣,副连体贴温和,这和我以前参加过的几个社群太不一样了。

由于长时间没有产出,刚开始每天连续地输出,让我一度很受挫,情绪很down,意外地,居然收到了排长K大大的电话,大大们难道不是都高高在上的么?居然会打电话和每个队员沟通我们的困难,给出建议,表扬我们做得好的地方,指出还可以进步的地方,还鼓励我要成为“行动营最剽悍的准宝妈”,这句话仿佛给了我无穷的力量,这就是我的目标了!

每天凌晨都在大群发日报,第二天又6点起床,还要照顾孩子的蜗牛大大,每次私聊的时候,都一直关心我的身体,不断给予鼓励,得知我整理了米大大的分享之后,鼓励我“发到大群,会有意外的收获”,这成了我与老铁链接的开始。

晨读的子夜、思启的逸公子,常常在群里活跃的米儿、迷妹、微蓝、晓晓,还是时刻在群里“搞事”的周一点儿和花花,大大们都真心地为大家付出,没有他们,就没有这么温暖的极致一连群。

以后有机会,我一定要成为他们中的一员。


结营,宛若新生

22天转瞬即逝,我突然想起来,我之前的焦虑呢?已经进入孕9个月,可之前的担忧却没有再来困扰我了,反而从《微习惯》、《小狗钱钱》、《零秒思考》、《穷查理宝典》中,找到了真谛:我在成为一个母亲之前,首先是一个独立的人啊!

当我把书中说的知识开始践行的时候,我发现原来以为很满的时间还是可以挤出更多,连队里那么多的大大都是妈妈的身份,然而她们跟我们一起起床,凌晨才睡,把全部的热情和细心给了我们,兼职的她们都能挤出时间来互动、评优、总结、主持、作图、整理内容,很多老铁也都是宝妈或者双宝妈,她们不但暗示打卡,还不停在群里互动,给大家的文章评论,那我还有什么可以担忧的呢?我的“产前焦虑”居然神奇地被治愈了。

尼采说:“每一个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负。”是呀,与其焦虑,不如起舞!

我本柔弱,为母则刚,干掉焦虑,宛若新生!


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