【3-19】谁都有好情绪与坏情绪

下了火车心里十分恼火，后来想想不应该又没有人惹我，为什么总是和自己过不去呢！这个世界没有人欠你的，只有你欠别人的想到这里我心里平静了很多。

老是说的很好遇到事情不能发火，可是总在急的一刹那脾气爆发！是的，我们自己必须控制自己的情绪，没有人为处处为你着想，所以想开了自己心情也好了！人世间最大的事情就是自己开心，还有什么比让自己保持一个平常心重要的呢！

我常常觉得我能控制一切，我相信我也能做到，往往在事情面前就是过不去那个梗！不停的来安慰自己也来劝自己有些事情是别人的事情，有些事情是上天的事情，我只需要把我自己的事情做好就行了。为什么你的改变还不大，那是因为你的思维还在固守着，不敢去尝试。

也许随着年龄的增长，情绪的控制也会得到改善，我们总想自己应该得到别人的理解，应该得到别人的照顾可是凭什么别人为你做这么多，如果他愿意为你做，那是他心甘情愿来做，如果他不愿意也不能埋怨，因为我们谁都不欠谁的。

其它有些事情不能看的太重，可能你觉得的对你来说是个大事情，然而在别人那里就根本不是事情！原本两人相处的不错，一朋友经常送另外一朋友东西，花钱也从来不在乎！送他的小到食品大到小家电，然而随着时间的累积，送东西的这个朋友老是收不到另外一个朋友的东西，他就在怀疑是不是他有什么想法，还是因为他本身就没有把他放在心上，不然不会送这么多东西都没有还一件呀！

也正是因为这件事情，他的心情开始变了！他在也不送他东西了，两个还是该怎么相处就怎么相处，但是心里总会有些隔阂，也是影响两个人的一种情绪吧。

也发生在我身上一件事情，前天接到一个电话，是朋友打来的向我们抱怨说店里面的生意不好，也不做活动前台人员怎么样怎么样的，这时我也就附和了几句！可能是我一句无心的话结果让听起来的人有心了，我认为我们的关系非常好。然而她却拿我说的一句话来鞭策另外一个朋友，什么事情都往我身上推，我觉得我是应该总结下了！有些事情就只能听听不能说出来，在好的想法也要放在心里，不要背后说事情，任何人的事情背后不提一个字。

每天总结那一点，时间久了一定会改变非常大。好的情绪从每天快乐的工作得到，我也许只有把工作顺利的做完，心里才能放松，内心才会真正的快乐。