2019-04-26 自我检讨书

小王同学实名准备戒手机了。

最近的实习生活充实而无趣，好像占满了所有的工作时间，但感受不到快乐和激情。实习时能发现自己的不足，但是休息的时候却提不起兴趣去寻找那些问题的答案，只想躺着，无聊的刷着手机。

沉迷游戏，甚至花一晚上毫无意义的坐着公交转上两圈，明明是很容易晕车的体质，并且视力和颞下颌关节在明显变差，但就是要熬夜，就是要折腾，就是不肯放下手机，就是有意识的想浪费这些时间。

其实不是喜欢玩那个游戏，只是它满足了我浪费时间的快感，满足了我最近决定让自己从无聊的竞争和紧张感中解脱出来。最近觉得自己的心态真的是有问题，但是给自己提出的每一个问题，都能自己解答，而且答案都是一致的：“先别想了，顺其自然就会知道的。“

那些我每天都在操心的问题，其实都是杞人忧天。真正有价值的问题摆在我面前，我也知道正确答案，我知道自己该去努力，该去学英语，该放弃手机，该锻炼身体，该摆正心态，该好好吃饭睡觉，该收拾好自己的生活，按时洗澡洗衣服，但是我就是不会去做，我就是会缩在床上，拖到最后一分钟。

说起这些就会让人觉得这个人真是糟糕，但生活中的我看起来好像还可以，也没有很邋遢，也没有很颓废，甚至身边的同学朋友有事情还会来跟我聊一聊，希望得到一些帮助。

但其实我自己是知道的，我的内心和思想早已经是一片荒芜，杂草丛生。思想的土壤得以维持的肥料，是我小时候读过的那几本书，以及我对小时候那段晴朗日子的向往。

今天的我知道诸多网站，百度网盘里有很多资源，给自己配备了很好的电子设备，甚至床上放了个箱子来好好安置我的平板电脑和笔记本电脑，以便让它们变得触手可及，但是我的大脑空空如也。

我学过的专业知识，没法举出一个题目，来给别人系统科普，别人问我时，我也只是从零星记忆中找到答案，没有任何底气地回答，也没有经过有逻辑地思考。

我看过的其他内容，浅尝辄止，浮在表面，匆匆收藏在自己的书架或网盘中，再也没有打开，一本《半小时极简世界史》，已经放置了多半年。

而这半年，我做了什么。

我的空闲时间没有给我任何进步，无论是思想，还是学习，抑或操作，甚至是恋爱。

我把这些归咎给对电子产品的依赖，但我也知道其实不全怪它。

但是对电子产品的戒除，甚至是从手机到电脑的转变，应该是这种情况好转的开始，是一个出发点吧。

我告诉自己，手机、电子产品，是工具，不是生活。

我的颞下颌关节在变糟糕，我的视力在变糟糕，甚至我的耳朵周围的肌肉，也在变糟糕。

这都是紧张，对我毫无意义的紧张，不会让我变优秀的紧张，造成的。

这种紧张，是我自己知道我应该做出积极的改变，却仍然没有行动，因此更加焦虑，而造成的。

这种迟迟没有行动，还带着对本科阶段的满足吧，这种没有意义的自我认可。

今天开始，我想做出一点改变。

2019年，我要开始研究生阶段了，是前一阶段成果的清零，是我可以慢慢恢复，变成我自己认可的自己，一个很好的机会。