【由过敏的小悟】

图片发自App

【由过敏的小悟】

最近休息不够，晚上很困，却总是翻来覆去的睡不着。免疫力低下开始了过敏反应，鼻炎喷嚏精附身，右内侧眼角痒和面部的三角区域总是痒兮兮的，都有点轻微过敏。

还好，现在保持觉知的次数多了起来，并不会因为这些小问题太过紧张，吃GNC超级益生菌，端粒酶，还有辅酶Q10来自我调理，加上自己搭配一些精油涂抹和闻香。

以前总想要什么都很好的时候，现在被岁月磨的，渐渐明白，十个缸子九个盖，总有一个没得盖。

是盯着那个没盖的缸？还是注意那九个有盖的缸？觉知会给予你选择。

与其和疾病抗争，不如与ta和平相处，发现来自内在隐藏很深的美意。

如廖師的小小文：“放下自我的控制欲，学习信任宇宙的善意，非常深的善意，隐藏非常深的善意。”

放下对身体完全健康的执念与控制欲，学着面对此刻如实的显现，信任放松，扩大意识，享受来自宇宙的善意，再看看，身体发生了什么不由你控制，带来的细微变化。