许净学
许净学

2020-1-21晨间日记

今天是什么日子

起床：7:30

就寝：23:00

天气：晴

心情：沉闷

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.写一篇  2.采购食材  3.读书

改进：时间控制存在问题

习惯养成：坚持就是胜利

周目标·完成进度

进度过缓，目标不精确

学习·信息·阅读

阅读较慢，信息阅读提取效率不高

健康·饮食·锻炼

每天具体目标不明确，具体工作未落实

容易导致无法记录，目标进度问题存在偏差

最美好的三件事

1.读书《月亮与六便士》

2.跑步锻炼半小时

3.看一场电影

思考·创意·未来

更加努力完善目标

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