静心自我认知

静下心来探究认知自我

    曾有人问我，你为什要强调认识自己，难道认识世界不重要吗？我要在这里说明，强调"自觉"并不是要否定“他评”。强调人要认识自己，并不是说人就不应该认识世界，就要把所有的精力都放在自己身上。当同样事情同样重要的时候，要强调哪一个，就取决于当下是什么处境。很久以前，中国的古人特别注重明心见性，注重自我认识。从陶渊明的诗里，就能领悟到当时的人在明心见性、是我认知上，己接近登峰造极的高度了。所以在那个久远的年代，人们忽略了去看这个世界，这个风起云涌、瞬息万变的外部世界。正是在这种处境之下，当时的思想者才提出来要开眼看世界。于是人们的目光就从自我转向全球，开始去关注自我之外的这个大千世界。

        而我们今天，大多数人的时间都用在关注这个大千世界，你打开你的微信也好。微博也好，其实都是在看别人的事----美国怎样了，韩国怎样了，明星怎样了，同事怎样了。范冰冰怎样了，我的那个他怎样了，隔壁的那个老王他现在怎样了………现在的这个世界，几乎所有都把大量的时间放在窥探别人的生活上。我们每天有=+四个小时，醒着的时候就算十二个小时吧，在这期间，你有没有留出过十二分钟，静下心来，只和你自己相处？人的一生，醒着的时候只有这么多，你有没有留出过十分之一的时间，用来探索你自己、发现你自己、关照你自己呢？

        为什么要强调认识自己，就是因为现在很少有人会静下心来看看他自己，问问他自己，整理他自己，理顺他自己，反思他自己。我们把大多数的时间都用在认识这个世界上，却很少有时间来探索自己，来探索我的这个小宇宙，了解我的内心世界，哪怕你生命的十分之一，百分之一的时间都不会有。所以，强调自我认识，就是因为时间到了，我们看了世界这么久，该回过头来好好看看自己了，我们了解了这么多人的这么多故事，该回过头来好好的了解一下这个跟自己相处了十几年、二十几年，而且以后还将形影不离的终身伴侣了，是时候了。

        所以，强调认识自己。不是说让你只看自己，不要看这个世界。看世界是重要的，但是探索自己也是重要的。所以向内向外都要有了解，然后尽力保持平衡，行走中道，修心悟道。