冉艳妮时间管理90天打卡记录

2017-2-15（第6天）

9组-潘凯的12岁-深圳（20041022）

践行打卡：6/30

#要有多自律就有多自由＃

践行目标：

1.早起6:00；晚睡10:00。

2.放学回家先吃青。

3.番钟：3个

4.运动：每周晨跑3次每次3公里。                                                  5.阅读课外书：25分钟

6.英语朗读：早晚各10分钟

#父母教练检视#

今天总结：

：早起6:30

：晚安10:20                         ：没有完全记录配合做，完成1个阅读。

没有配合做，相信你可以做到得，继续监督提醒鼓励。

‍♀️：晨跑没开始跑，宝贝答应下周开始实行。加油！妈妈愿意寄着蜗牛去散步‍❤️‍

：25分钟阅读时间

：英语早晚朗读，晚上朗读完成，早上还要加油！

做一位有耐心韧性的母亲，从我做起，语言不多榜样做好，宝贝只要你坚持愿意配合，妈妈愿意牵着我的大蜗牛去散步，在散步过程去感受当下遇到的每一件美好时光。重要提醒青每天放学回家先吃掉，习惯养成后，生活一切美好！要有多自律就有多自由！宝贝妈妈永远陪伴❤️你。