关于提高VMware虚拟机运行速度的方法 Workstation 卡顿的问题解析！

       最近一段时间本人一直被VMware Workstation 的卡顿问题折磨，主要表现为在VMware Workstation 中运行Windows XP非常缓慢，基本在不能接受的范围之内，运行Windows7 很缓慢，但还能运行起来。在网络上寻找了很多的解决办法均没能解决。最终在一次次的摸索中发现了问题所在，在次分享给各位，希望各位少走弯路。其主要的解决步骤如下：

1、更新VMware tools 工具，该工具如果版本较老容易发生不兼容性，导致虚拟机运行缓慢；

2、优化VMware Workstation 设置：（这种方法确实有效，网络一搜索就有了，这里就不多介绍了，可以参考https://blog.csdn.net/shanzhizi/article/details/8293638）；

3、经过实验部分杀毒软件会与VMware Workstation虚拟机冲突，从而导致卡顿问题的发生。经过不断的实验，目前发现360 、AVG、AVast、小红伞 杀毒软件，均会出现该问题。而卡巴斯基、Windows defender不存在该问题，因此如果你的系统是win7 的话推荐使用卡巴斯基杀毒软件（有免费版的哦），如果你使用的Windows10 的话就使用Windows defender吧！