【90天月度检视】-李建谊-佛山

基本情況#

姓名：黄俊陶

年齡：6歲

小組：第六組

第三階段90天目標及完成情況：

孩子第二阶段90天目标：早睡（10点前）+放学回家先吃青蛙

孩子的完成情况： 1、早睡早起（10点前），总体践行得不错，早睡方面偶尔还是没按时睡觉。尝试把孩子的睡眠时间 调成9点30分前，各种原因大部分入睡时间还是在10点前。

2、放学回家先吃青蛙：因为放学后去补习班写作业，所以这点坚持得不错。

#其他好习惯#

锻炼独立睡觉习惯：

以前孩子一定要父母陪着才肯睡觉，尽管独自上床睡了也不能入睡。经过这段时间的刻意锻炼和开解，孩子慢慢接受了要独自睡觉。现在睡觉时间到了，孩子做完睡前清单后就自觉上床睡觉，不需要父母陪伴也能入睡。这个是这30天践行最大的收获。

#父母教练总结#

通过这90天的亲子践行，从终点看起点，三个月以来，回顾孩子践行前后的对比，真的有很大的进步。养成了早睡早起的习惯，执行清单，睡前悄悄话，刻意培养孩子自理的习惯......并在践行过程中，也开始慢慢影响到爸爸一起加入我们，一起执行清单。先父母做好再正面影响孩子，鼓励孩子一起完成目标，培养良好的亲子关系和家庭关系。在未来90天，继续加油，和孩子一起进步和同行。