最近怎么了？连彦祖的人设也崩了？

“有没有防脱发的办法！今天洗澡，头发掉的快要秃了！”

“哈哈哈，秃了好啊，会当凌‘绝顶’……”

“我知道一个植发机构不错，就是贵……”

“我用了德国防脱洗发水，我给你找找链接……”

年初刚开工，我的一个微信群突然聊炸了，话题是“谁来救救我的发际线”，群里有人推荐进口的无硅油洗发水，有人分享植发咨询经历，二十多人的群，热闹了几个小时。

“脱发”正在向“90后”下沉

不得不说，脱发正呈现年轻化的趋势。中国健康促进与教育协会2016年曾发布过一份“脱发人群调查”，结果显示，中国脱发人群约为2.5亿，以20到40岁之间为主，30岁左右发展最快，比上一代人脱发年龄提前了整整20年。

复旦大学附属华山医院植发中心主任吴文育曾公开表示，“植发现在已经迈入90后了，90后已经占到所有脱发人群的36%左右，80后已经占到了38%。”

如果你要说现在年轻人最大的问题是什么，我会告诉你：

没钱也没头发！！！

洗澡时，发现地漏被掉落的大把头发堵住；

做总结挠头时，发现总有头发飘落在键盘上；

翻大学照片时，发现自己成熟许多，发际线也越来越高……

当你意识到的时候，才惊觉要做出改变，

于是你：

早睡早起不敢熬夜；

黑芝麻、海藻、黑豆核桃吃个遍；

用有防脱功能的梳子按摩头皮；

用XX家的防脱洗发水、育发液；

甚至周末闲了去XX育发馆做做头皮护理……

不光是90后，很多名人也曾被脱发困扰。美国前总统艾森豪威尔据说曾与巴顿将军一起研究如何治疗秃头。巴顿曾经使用一种蓝光仪器照射头部，希望能治疗秃头问题。

就连我们的诗圣杜甫还写下「白头搔更短，浑欲不胜簪」，这样的句子，来感叹头发掉得太厉害，连簪子都扎不上了。

就连男神吴彦祖也……

年轻时候的彦祖是多少女生心中的梦中情人啊！

瞧瞧这优秀的发量！

瞧瞧这健硕的身材！

岁月太无情，还我男神发际线！

可惜，若是真有什么治疗脱发的神奇方法，英国威廉王子早用了，也不至于成为国际知名地中海代言人。

之前网上还流传一首打油诗

《头发》

我的枕头上好多头发，

我的被子上好多头发，

我家地板上好多头发，

唯独我头上没有头发。

脱发，实打实地成为一种现代病。全球范围内，我们每年要花三十五亿美元在治疗秃头上，这比马其顿全国预算都多，重金求购防脱秘方，成为当代生活一大奇观。

这些因素会加剧年轻人脱发！

1、 熬夜——我还能再熬一会儿！

现在很多年轻人常常熬夜工作或通宵玩乐，睡眠不足，导致机体的免疫力下降，也是脱发的原因之一。

晚上入睡时间的早晚与年轻人的脱发有很大关系，经常熬夜加班入睡较晚的人更容易造成脱发。长期的紧张、焦虑、疲劳使睡眠质量变差，也可加重脱发的病情。

2、烫发染发——头可断，发型不能乱！

现在很多年轻人都在追求非主流，讲究时髦，追求时尚的第一步就是进行染烫头发。而大部分染发剂里含有有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发。

3、用脑过度——我这是智慧的象征！

上班族工作压力大，特别是对从事脑力劳动的人来说，用脑过度很容易出现脱发的。研究发现，每天平均使用电脑时间越长，越容易脱发。长期精神疲劳，会使中枢神经系统长期处于紧张状态，植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部的血管收缩使血供减少，造成毛囊营养不良，导致脱发现象的出现。

此外，头发和头皮专家指出，这种掉头发、秃头年轻化的趋势，很大程度上还与现代年轻人不健康的生活习惯息息相关。

许多人头发稀疏的主要原因是饮食习惯太不健康，食用过多肉类，而蔬菜吃得太少，并且口味偏咸，造成肉食摄入过多容易引起脂溢性脱发。大量饮酒也会导致脱发，会使头皮产生热气和湿气，损害毛囊。

4、遗传——秃在起跑线上？

秃顶是会遗传的。

秃顶在男宝宝身上为显性遗传，在女宝宝身上为隐性遗传。主要概括地说，秃顶是由爸爸遗传给儿子的。如果爸爸是秃顶，而且外祖父也是秃顶，男宝宝的发生率大概是100%。

部分患有脱发的患者，脱发的原因与遗传因素有关。目前的研究已经证实：对于男性来说，脱发遗传属于显性基因，只要携带脱发的遗传基因（Aa、aa），就会脱发；对于女性来说，脱发遗传属于隐性基因，只有两个基因都是脱发基因（aa）的时候才会脱发，所以遗传性脱发总是男性多见于女性。

所以说，娘秃秃一个，爹秃秃一窝！

小编认为：90后脱发是一个无法避免的日常现象，毕竟现在年轻人的生活压力确实很大。任何一个健康的身体都离不开良好的作息习惯，想要改善脱发，还是要从养生做起啊！​​​​