一路成长，一路收获（媛讲训练营第八期学员雪花开了复盘）

一、缘起

第一次听到钱媛媛的名字，是在剽悍读书营。她是TEDx珠海的分享嘉宾，她是剽悍家族的管理组成员。我觉得她光芒四射 ，但是离我的生活好遥远。

我，一个三线城市的 中年女子，工作、生活平静也平淡。这两年来，一直在不停的折腾，寻找突破口。今年五月，参加了媛姐组织的掘金达人训练营，免费的课程却是知识量十足，且每天都有大咖来分享，赛男老师、焱公子、明月小姐姐.......我惊叹媛媛姐的好人缘。

6月份，一直想精进表达能力的我 ，机会来啦，媛讲第八期训练营开始招募了。

虽然带着很多自我怀疑和不自信，我没忍不住向牛人媛姐靠近，果断报名了。

现在还记得在申请时，我因为一个自我介绍录了十几遍，最后还是不忍回看，觉得糟糕透了。发给媛姐，都不敢看微信回复，生怕被拒绝。

让我意外的是，得到的却是媛姐的肯定和鼓励，它向一缕春风吹散了我心里的顾虑。

就这样，我踏上了为期21天的演讲之旅。

二、21天，累并收获着

收获之一：温暖的大家庭。

在训练营，结识了一群优秀又有温度的小伙伴。会写打油诗的同桌打油超人，会画思维导图的夏末，超级学霸玉树生香、大学老师雁南飞、英语启蒙者荔枝姐，旅行达人小白.........各个身怀绝技。

大家每天一起练绕口令，一起写随机应变、一起打卡，互相点评鼓励。还有平易近人的点评组，每天用碎碎念给我带来大道理的媛媛姐。在这个家里，没有嘲笑，只有互相的鼓励，互相打气。

21天的同学让大家心心相连，就像媛姐说的，以后大家有事儿都可以在群里说，这里是我们的另一个娘家。

收获之二：勇敢面对镜头的自己

媛姐的课程设计，循序渐进，每天的任务是由简单到深入。从开始的绕口令，到自我介绍的方法，到即兴演讲的三部曲（凤头、猪肚、豹尾），简介的课程，却囊括了演讲的底层规律。

我还记得，我第一次面对镜头背绕口令时，至少录了10遍，明明很熟练了到了镜头前就打结。原来我是不敢面对自己啊！

从演讲的开头到结尾的练习，让我逐渐找到了感觉，我开始接纳自己，每次录完，我都会回看，对比群里伙伴的打卡，找自己的不足。我终于可以在镜头前露出了自信的微笑啦。

模仿视频让我找到了自己的风格。第一次的模仿，我特别刻意去体会其中的情感，可是表现出来却显得有些做作和夸张。等到第二模仿杨澜时，我听从了自己内心的声音，演绎了属于的风格。很意外，竟然得了当然的优秀。说真的，当天的我用狂喜来形容不为过。演讲对我来说像个潘多拉盒子，而这时候的我好像拿到了钥匙。

最后的版块，用练习过的方法写自己的故事。感觉自己特平凡，似乎没有故事，媛姐启发大家寻找日常的小故事。我写了自己的真实经历，有些囧，可是和训练营的姐妹们分享，我一点也没有尴尬。可能这个家让我太放松了吧。这个时候我觉得所学的知识都融到了作品里，我写我想，我讲我心。演讲最后拼的不是套路，不是口才，而是真心和真情。

最后的演讲我竟然得了第三名，我觉得不可思议，感谢媛姐，感谢管理组的认可。在演讲的世界里，我觉得我破壳而出，收获了另一个自己。

图片发自App

收获之三：大咖的分享，超级福利。

叹号老师的快速阅读的法宝，水清亦有鱼老师的十年写作之路的分享。额外的加餐让我大快朵颐之后，打开了我关于输入输出的认知，对于读写有了更深层次的理解。

三、继续同行

21天的训练营结束了，可是大家都依依不舍，这里有大家太多的回忆。我们还想抱着媛姐的大腿，在演讲的路上继续走下去。

所以，我又参加了后续3个月的学习。

媛讲训练营，一个来了就不想离开的地方。