我的未成年女儿说：“对不起，我控制不住我自己。”
老师:
您好。
我是一名职业女性，38岁。
有两个孩子。
女孩十岁男孩三岁。
在对孩子的教育上，我似乎走进了死胡同，无可救药，无法自拔。
主要说说我的女儿。
我的女儿从小是一个非常有主见、个性很强的孩子，非常喜欢读书，幼儿园之前就已经认字，小学之前就能独立读长篇的书。
小时候我对她有深度陪伴，自己有爱好而且学过医学方面的专业，我陪伴她读书，引导她读古诗词，教她学中医中药，给她自由发展的空间，对她的行动不怎么干涉。
一直认为她乖巧聪明、善解人意、性格开朗、健全。
孩子爸爸工作非常忙，有时对孩子没有耐心，会对孩子发脾气。
虽然在孩子教育上没有我下功夫多，但一直不反对我的教育方式。
和大部分家长一样，我们也对孩子的成长寄予很高的希望，从幼儿园时期报了绘画班，钢琴班。
孩子喜欢画画，画的画很大气，到小学二年级之后画画就慢慢停止了。
钢琴不是孩子最喜欢的，但孩子爸爸的坚持下一直坚持到现在。
孩子上学之后，主要是我在辅导她的作业。
孩子二年级八岁的时候，我怀上了第二个孩子，因为高龄怀孕，生理和心理均不适，对女儿的关注度有所下降，学习辅导上也有所放松。
怀孕之初，我常常觉得对不起女儿，因为要二胎，把应该全部对女儿的爱分出一部分来，常常心怀愧疚。
后来儿子出生成长，对待两个孩子上我始终是平等的没有偏颇，从来不会因为护着小的而偏大的。
随着儿子的长大，蓦然发现女儿已经是四、五年级的学生了。
这时候我也意识到了，在女儿身上出现了非常大的问题，不知道从什么时候开始，女儿成了一个“问题孩子”。
首先她挑食严重，稍有不合口味，便拒绝吃饭，造成她的身体瘦弱，个子很矮 。
她性格变得非常偏执，而且没有安全感，常常在我不知情的情况下从我的钱包里拿钱，几元到100不等。
也没有什么特别的用途，就是买一些小玩意什么的，有时候拿完钱之后又弄丢了，自己也不知道。
家里有她喜欢喝的饮料，喜欢吃的食物，就偷偷的拿到自己的房间藏起来。
做事情拖拖拉拉，没精打采，虽然我多次提醒，她不注重自己的形象，衣着，卫生全不在意，不洗脸去上学，不收拾自己的房间。
放学之后没有主动写过作业，很晚了，作业还没有完成，睡觉时间往后拖，早上不能按时起床，睡觉时间不够的恶性循环。
老师布置作业有时候需要在网络上完成。
为了方便完成作业，就给她买了IPAD，她总是控制不住在做作业的间隙上网玩游戏，看网络上的乱七八糟的资讯，玩游戏完全没有节制。
即使我在旁边看着做作业，她也情不自禁的要点开游戏。
她自己都说“我控制不住自己”。
情绪非常容易激惹，稍有刺激便大喊大叫，或者大哭。
自己想要达到的目的会非常坚持，学校里她只是喜欢看书，朋友很少。
她告诉我在班里只有一个女生，是她的好朋友，所以她非常珍惜，从来不做伤害她好朋友的事情。
做事做作业寥寥草草，应付了事，态度不端正……
女儿的种种行为我非常头疼，感到烦恼而无能为力。
我和爱人都是做事有节制有条理，性格内敛的人，有时候想着可能孩子在长大点就好了。
可是她一直没有让我改观，让我非常困扰，因此常常控制不住对她发脾气，造成亲子关系非常紧张。
我在网络上查到有一种孩子，患多动症，我女儿有90%的行为都能对上号，可又不敢轻易给她扣上这个帽子。
她爸爸也劝我说不要对孩子太苛求了，让我不要再管她的作业，让她自由发展……
我也想查找原因，看看问题出在哪里，女儿可能也非常困惑，之前那个有耐心，有爱心，宽容和蔼可亲的妈妈去哪里了？为什么动不动就河东狮吼？
我也感觉自己的格局变小了，眼界变窄了，情绪变差了。
查找自己的原因，可能因为我的事业进入瓶颈期，儿子的到来使我变得更加忙碌，失去了自我；
潜在住房，升学的压力，让我觉得生无可恋。
读书，画画，弹琴，种花养草，收拾房间，曾经是我的最爱，可是现在常常处在一种焦虑中，只想抽出时间美美的睡上一觉，很多事情腾不出手顾不上去做，也许最大的根源在我。
但是和女儿，和自己怎么和解似乎又没有出路。
困惑中的我等待您的解答。
焦虑的妈妈
你好！
我先捋一下你眼中孩子的问题：
1.挑食； 2.偷钱； 3.拖拉； 4.不讲卫生； 5.缺乏自制力； 6.易怒。
然后你的自我批评：
1.因为生养二娃，对孩子有一定的忽视； 2.放松了对孩子的作业辅导； 3.生活焦虑； 4.易怒。
首先，孩子易怒，跟你的易怒，有直接的因果关系。
第二，深度陪读辅导作业，与孩子做作业拖拉，有直接的因果关系。
注意，不是放松辅导，导致她做作业拖拉。
而是如果从小就全程辅导孩子做作业，那么孩子将来一定会有一个做作业拖拖拉拉的过程。
因为父母的介入，孩子会将做作业看成是父母要我做的事情，是为父母而做的事情。
这样的话，随着孩子渐渐长大，会自觉或不自觉地把抗拒作业作为反抗父母意志的手段。
在家庭里，什么是她的东西，什么不是她的东西，大家没有一个清晰的共识。
第四，缺乏自制力，是孩子缺少自由，而不是自由太多的结果。
缺乏自制力，是因为孩子“犯错”的空间太少。
自制力从根本上讲，就是一个人理智地分配自己的时间精力，以满足他自己各种需求的能力。
没有自主权，就不可能有自制力。
有的孩子一直到成年之前，都在父母和老师的控制下规规矩矩有条不紊地完成各项任务，这不是自制力。
自制力是指在自由的没有外力干预的环境下，严格执行自己制定的计划的能力。
接下来讲讲怎么办。
偷东西是很危险的事情，这一点一定要杜绝。
怎么杜绝呢？
很多家庭常用的办法，是把孩子揍一顿，有些孩子会被揍怕，以后不敢偷了。
但也有些孩子挨揍之后，依然挡不住各种小欲望的诱惑，会改进偷窃的技术和提高说谎的能力。
如果孩子进化到这个程度，家长基本上就只能听天由命了。
而且，因为害怕挨揍而收敛，只是治标而不是治本。
我的孩子在刚上小学时，也偷过妈妈的钱，好几百块，我那时候不在家，当时她妈就把她揍了一顿。
但我们家有个共识，不打孩子。
如果没忍住，打了孩子，要立刻认错，同时也要承认自己教育无能。
相反，在我们冷静下来之后，先向孩子道歉，然后跟孩子一起商量“钱”的问题。
在三个人友好理智地沟通后，正式启动了零花钱计划：
1.根据家庭收入情况和小朋友日常需求， 定时定量给孩子零花钱。
2.直到小学毕业前， 孩子应该向父母汇报零花钱的去向。 （我们计划是上了初中就不管孩子怎么花钱了）
3. 对于零花钱的用途，父母只有建议权，没有决定权。
4. 彻底杜绝偷翻钱包和其他私人物品的行为， 这项要求也同样适用于父母。
5.如孩子违反约定，则视情节轻重， 惩罚性停发若干期零花钱。
如父母违反约定，未经允许乱动孩子的东西，应该给孩子道歉和经济补偿，并接受孩子的合理惩罚。
我们也养成了从不乱翻孩子书包和房间物品的习惯。
你的孩子阅读量大，应该会很通情理，好好沟通一下，应该会有不错的效果。
第二个非常重要的事情是学习。
这当中， 最重要的是你要学会慢慢放手，一点一点地把学习的自主权交还给孩子：
1.如果你有时间，可以在孩子做作业的时候，陪在她身边，她做她的作业，你看你的书，或者做点你自己喜欢做的事情。
2.孩子没有求助，你不要主动干涉。
如果孩子求助，你告诉她，等她在完成所有作业之后，才解答她不懂的题目。
3.解答题目的时候尽可能只讲一半，留一半让她自己领悟。
如果当时领悟不了，就让她第二天自己去解决问题，自学、问同学、问老师都行。
4.设置一个符合孩子作息规律的作业最后时限。
比如，我们家是9点，最晚9点半。
到时间没有完成作业，也不用批评责骂，只是不允许她继续学习，要求她必须立刻洗漱休息。
然后第二天让她自己去学校接受批评和惩罚就好了。
1.习惯比成绩重要。
2.健康比成绩重要。
3.自主比成绩重要。
4.信心比成绩重要
……
在此基础上，一步一步地放手让孩子自己制定作息计划、学习计划和其他兴趣计划。
允许孩子做得不完美，随时鼓励孩子积极的表现。
第三，自制力的养成。
成瘾是一个复杂的心理现象。
没有一蹴而就的方法，可以瞬间让孩子变得高度自制和自律。
如果孩子自己意识到了自控能力不足，那么父母可以从旁帮助她。
比如，征得她的同意，你可以把iPad上的游戏全部删掉，然后改掉家里的WiFi密码，不让她知道。
但同时也必须让她了解，这只是权宜之计，根据她自控力的进步，还应该一步一步地把自由还给她。
不要生气！
如何做到不生气呢？
很简单，一生气了，就告诉自己只能说两个字：不行。
说这两个字的时候，面带微笑，但绝不通融。
她要是哭哭闹闹，在地上打滚，就让她闹，不要搭理她，绝不答应她的无理要求。
这个法子叫做：温和而坚定。
只有她自己意识到出了问题，除了依靠自己的言行，来赢得父母的理解和帮助，或依靠自己的能力来解决问题之外，其他任何胡搅蛮缠都不可能达到目的，这样，自控力的种子才可能在她心里发芽生根。
其他小事情，比如挑食，不讲卫生什么的，怎么办呢？
为什么绝大多数成人都会自己一生都大体坚持的良好习惯呢？
比如整洁、不挑食、健身、守时等等。
从根本上来讲，是因为他们自己从这些习惯中获益了。
而小朋友则还没有体会到这些好习惯带来的好处时，就很难自觉地坚持。
而且，任何习惯的养成都需要时间。
比如说挑食，其实所有人都有或轻或重地挑食。这是人性。
如果孩子的挑食是口味性的，那我们尽量满足孩子的口味。
如果孩子的挑食是种类性的，比如说坚决不吃蔬菜什么的，那我们平时可以积累一些营养学的知识，用孩子愿意接受的方式分享给她。
而且，针对儿童的特点，最好是找一些相关的故事性的素材分享给她，来等待她慢慢理解和接受。
另一方面，父母的示范也很重要。
比如说，提前跟她讲，今天不会提供她最喜欢吃的食物，如果她不吃，也不着急批评，收起所有其他的代食，一直到她自己饿了，她自然就会吃了。
人没有那么脆弱，一顿两顿不吃天不会塌下来。
卫生习惯也是一样，小学高年级了，父母完全可以跟孩子讲，你自己的房间自己收拾。
然后你们夫妻平常注意自己也要得体地打扮，同时把家里其他地方收拾得干干净净，这些 示范比任何批评都重要。
如果你们做不到，就不要苛求孩子必须做到。我就做不到啊……
所以，我从来不在这个方面批评孩子，只让爱干净的孩子妈去跟她讲这些事。
你们可以偶尔给孩子收拾一次，最好带着孩子一起收拾，但一定不能一边包办这些事，一边批评和指责孩子习惯不好。
做人爹妈是一辈子的事，孩子总是要慢慢长大，然后逐渐独立生活，与父母渐行渐远。
我们不要老想着让孩子成为总是顺从我们意志的玩物。
相反， 我们应该乐见孩子慢慢自由成长为她自己所喜欢的，所期望的那个自己。
所以，我们应该能够像对待成人那样，尊重孩子的人格，体贴她的感受，支持她的合理意愿，信任她的能力，在她有所求时尽力帮助她，及时鼓励她的进步……
总而言之，如果做父母的，把自己看做是锤子，那么孩子的大多数言行，在我们眼里都是该捶打的钉子。
如果做父母的，把自己看做是生活中的盐、家庭中的光，那么孩子必将视生活为美味，视未来为星光大道。
你们夫妻都很优秀，做到这些并不难。
你老公很理智，很难得，多听听他的意见有好处。
希望我的唠叨对你有点帮助，欢迎继续来信说说孩子的变化。
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