20180719_Day12伴侣日作业_118Tracy

每日一问:分享3个你保持精力旺盛的小tips吧?

每日一答:充足睡眠、打鸡血、洗脸

作业:你一定多多少少听过“恋母情节”/"恋父情节",弗洛伊德认为恋母/恋父情节是儿童性心理发展的普遍阶段,成人在寻找伴侣的时候,会不自觉地选择像父母的人。获得幸福的婚姻关系,并不来自于选择了像母亲/父亲的人,而是放下孩子气的迷恋,理性和客观地学习婚姻相处之道。那么今天请你务必借此机会,认真思考并做一个练习。如果你是一个有家庭的人,可以邀请你的伴侣和你一起来创建家风,一共创建10条吧;如果你是单身,那你想想“你应该如何打造自己,让自己能够遇到更好的人”,也创建10条吧。

家风10条(自己先头脑风暴,稍后和家人商量探讨)

1. 平等尊重

2. 正向沟通

3. 常怀感恩

4. 保持好奇

5. 多抱多亲

6. 严于律己

7. 宽以待人

8. 责任担当

9. 积极向上

10. 日行一善

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