say to myself

2020—6—29

心浮气躁，毫无规划，漫无目的，情绪暴躁，不知节制。

不能刷抖音，没有完成事情不能玩游戏，健身

2020—6—22

活成自己的模样，活成自己的太阳。你就是你，你就是自己的太阳。

我终于成了自己的太阳，我终于美成自己心目中的模样，我终于成为了最美的玲玲子。这是我成年后最瘦的时候，我终于能穿上兵哥哥给我买的衣服了！我也终于能穿上最美的婚纱在最美的时候嫁给他了！

把生活过得简单一点，把生活看得简单一点。

把自己当成自己的太阳，才能散发光芒。

我最安心的力量，来自于我的家人。

我本就是这么优秀，我本可以更优秀，只是我浪费了太多时光。

接受自己，认可自己，包括认可自己所有的想法，愿意和不愿意，都是你的权利，都是你的感受，没有什么不对，没有什么不好，愿意去做一件之前不愿意做的事，也是自己的意愿。而不是因为想通了。一点一点把自己找回来。

我不再去强求相同的频率，我只认可自己愿意认可的频率。我就是我，知己会来，会在你成为自己之后只为你一个人而来。

我永远愿意去认识未知的东西，未知的东西才有趣，才能丰富人生，人只有一辈子，得尽力把这个世界看个遍。

后来我才明白，中学的那段日子有多么珍贵。5年前我是那个怀着忐忑的心情高考的人，如今我有幸能成为一次屏幕前改卷的人，我将尽全力守护住学子的梦想，那些汗水泪水，会在这一张张考卷上闪耀。

音乐总能让我想起以前无数个只是一瞬间的感受，好像真的回到了那一秒。如果真的有时光机，那它一定和音乐有关。

2020—6—8

又想起了征集毕业照片的事。这件事情本来是可以做得非常好的，3号前也本可以发过去，但是却因为自己的沟通，导致拖到最后，还不是呈现出最好的。以后做事，最好把主动权握在自己手里，把自己最真实的想法说出来，不要到后面埋怨自己没有说清楚。就像这次，因为害怕说出来催老师，显得不尊重老师，连一句“那老师什么时候能收集完”或者“老师6月8号之前能收集完都不敢问”或者“我先把自己收集到的发过去”都不敢说。如果提前问清楚，我也把截止日期跟老师说明白，相信本来3号之前就可以发过去了。现在只能白白丢失了1分，还在老师那里留下不好的印象。

我下次一定要果断一点，就算不会说话，也要把自己的意思表达清楚，而不是到最后埋怨自己。尽管可能当时说话没那么周到，但是起码后面不会后悔。要把事情主动权握在自己手里，而不是等着别人来裁判，还落不得好。

现在真是后悔，为啥当时不随机应变一点，自己先发一份过去。不然也不会搞成像现在这样。

遇到事情不要等，不要总是想着把所有都做好再和别人沟通，不要总是给自己那么大的压力，很多事情宜早不宜晚，能尽快沟通的事情就要早一点沟通，不要拖到后面，丧失主动权，还连带责任，让人看不起。

2020—6—4

有时总会忍不住想起，自己曾经那么冲动、愤怒、不洒脱、不被人理解、不被人喜欢的瞬间和事情，那在群演里甩手机，那与舍友争吵互骂斗气、那与舍友貌合神离的日子，那在聚餐里那样傻气那样被人孤立那样孤独的自己，那么不堪，那么无力，那样委屈，那样求全，那样苍白地顶着。

但那又怎样呢？对于别人来说重要吗？不，不重要，其实记住的只有自己。不管什么时候，不要自轻自贱，那一些，并不能代表你，并不能决定你，更不能定义你。能定义你自己的，只有你自己。谁没有冲动过，谁没有这样感受孤独过，只是都藏起来了而已。人们都是这样，挣扎着变强向前的，不是吗？等你到自己决定自己，有资格说话的时候，以前的一切，其他人的目光，都将不一样。用自己的目光去思考，用自己的话语去表述，用自己的方式去回应，做自己，才是最重要的。

2020—5—26

克制自己，克制自己，克制自己。不能再因为一点点东西就控制不住自己，要免疫，要主动避开，不能胡思乱想。除了自己老公在，其他时候都要克制自己，克制自己的欲望，不能看小黄文，小黄图，小黄片。

2020—5—25

你要偷偷地努力，然后变成你本可以成为的那个很棒的人。为了老公，也为了自己。你本就可以做到很棒，你可以的。

别人无法影响你的生活，也无法决定你的选择。一切，取决于自己，看到自己，尊重自己，让自己快乐，取悦自己，才能不辜负此生，因为别人不负责你的命运，自己的命运只有自己负责。

说自己的话，不要说别人的话。用自己的方式说话，勇敢，坚定，才能闯出自己的与众不同。

既然圈子变了，那就不要强求，不要一厢情愿，不要高估自己在别人心目中的位置，这不是妄自菲薄，只是认清与别人之间的距离和界限，不过分插入别人的生活，也不用分享不必要的情绪，活好自己，过好自己的生活，因为价值是自己定的，而不是取决于别人，自己觉得值得、开心，那便足够。分享要给懂得的人和愿意倾听的人，我相信那个人会来，如果没来，那我就说给自己听，说给日记听，说给老公听，因为这些人才会喜你之喜，忧你之忧。如果明知道那里没有愿意倾听的人，就忍一忍，把自己的情绪藏起来，不要把自己放低。

当我自愿放低自己的时候，对方一定是，我最爱的老公，某方面能让我服气的人，真诚帮助过我的人，我想去拥抱的善良的受伤的人。

岁月悠悠，好好爱自己，每天努力一点，相信自己的不可限量。

2020—5—22

你才不到24岁，怎么可以就这样放弃自己放任自己。你才不到24岁，怎么就不能逼自己一把，怎么就不能一直坚持下去，变成你想要成为的人，不要辜负曾经努力过憧憬过的自己。

2017—12—18

记录你生活中的喜怒哀乐

对一个人的成长真的很重要

它让我面对真实的自己

我不愿承认的自己

我始终相信

那个人会到来

而我也会变得更好

在他来之前