跑步吧

带上运动耳机，听着节奏感强的歌曲，在冬日无风，月亮弯弯的早上，绕着操场一圈接着一圈，慢慢的跑，慢慢的出汗，脑子里不由自主的冒出很多画面，漫无目的的遐想……

无关年龄，无关性别，无关风月，就是为了减肥吧，让无力的挣扎有所寄托，承载着看小小的希望，燃烧我的卡路里！还需要毅力和自我管控，不能轻易被消极的情绪所有我啊。

没跑步之前，看着镜子里的自己，脸色蜡黄，斑点层出不穷，腹部的肉也遮挡不住，一副大妈的样子。

坚持跑步脸色红润，腹部就明显开始收缩，不在有肉鼓鼓的感觉；腰线也变得好看了。跑步会让人变得更年轻，气色比同龄人更好，40多岁看起来像20多岁，。

每一次跑完之后都感觉特别舒适，压力会被一扫而空，进入到自己的跑步节奏，这感觉妙不可言。