2018-10-08

《我不要你吃一辈子降压药》

鲁-爱看海

我是喝风60期学员爱看海，山东省青岛市黄岛区人，初中英语老师，曾经因为身体很差到处求医问药不果，走上了食疗自救的道路，对启动身体自愈力的养生活动很感兴趣。

 从终南山回来也有几天了，我和先生还是像在山上一样，每天早上天行健12里路，晚上又12里路，我慢跑，先生快走。回来一直有朋友给接风，逢人我们就说喝风辟谷，看到我和先生的变化，他们不由得不感觉惊奇。

 我是为了先生的健康去终南山的，在这之前，他身体严重亚健康，高血压慢性肾炎十几年了，一直吃着降压药。刚开始知道患病的时候，我们都很担心，看了很多的医生，青岛这边最好的中医给看了，认真吃了半年的药，不管用；

后来，大姑姐又给联系找协和医院的名医给看，拿了好几千块钱的药回来，也认真吃了，还是不管用。他对自己的身体也彻底死了心，几千块钱的药也不吃了，都扔了，就吃着降压药，因为一不吃药，就头疼的要命，心烦意乱。

  我是知道西药的严重危害的，伤肝伤肾，我不想让他一辈子吃降压药，为了给先生找到能治病的方法，那些年我尝试了各种办法，跟着马悦凌学食疗养生，在网上认真写养生日记，也被好多的马迷喜欢，追着我的日记看。

不厌其烦地打糊糊喝，艾熏，还曾经吃过很多的鳝鱼海虾牛肉，（罪过罪过，后来学佛我知道了这是严重的错误）。我折腾了好几年的结果是先生的病不见啥起色，我自己倒好了很多毛病，比如眼干眼涩，鼻炎等。

虽然没有达到目的，但从此以后我开始不相信医院，我也坚信肯定有地方可以解决我先生的问题，只是我们还没遇到而已。

  其实几年之前我就知道龙腾辟谷，也曾经泡在论坛看过一些日记，但那几年先生不接受，我也没法子，可能还是机缘不够吧？今年放假以前，我一提想参加60期训练营，没想到他竟然一口答应，我就立刻在论坛注册，写日记，报名，没想到竟然很顺利地通过了！

   在终南山，我们认真地听张老师讲心法，我很高兴地看到先生真的听进去了。身体不好的人一般都戒备心理重，很难相信别人。来之前我有心理准备，他会不以为然。没想到张老师讲第一节课他就听进去了，还说这个老师不一般。

后来小组分享他听到糊涂大哥说起他妹妹得了癌症通过辟谷得到自救的事儿以后，对辟谷更加有信心了。在山上的那几天，他严格要求自己清水辟谷，我们每天早上晚上都爬山，虽然不吃饭但是都精神抖擞。这次上山也颠覆了我们以前的一些错误认识。

本来我们以为越辟谷会越没劲，没想到越辟谷越动起来就越有劲。山上的课结束后，我们去西安玩了两天，其实是为了能够晚点回家，可以多辟谷几天。

最后一天，我们俩就靠吃了几个桃子和枣子登上了华山，并且整个过程五六个小时，我们一点都没感觉累，这在以前简直就是不可能的事情。看到周围登山的人累的气喘吁吁，我才想起来，以前的我也是那样子的。

 回来称了称体重，先生这次减掉12斤，从去的那天起一直到现在，他就一粒降压药都没吃，他说这个假期要一直辟下去，希望也能像糊涂大哥那样挑战自我。

还有一个收获是，通过听心法先生明白了自己生病的根源是过于追求完美，事事想拔尖，给自己的压力过大，所以一直浑身紧绷，怎么也放松不下来，他说这么多年来他让周围人都满意，唯独忘记最应该爱的是他自己，一个不能好好爱自己的人，怎么可能去爱别人。他说以后也要学着用游戏的心态来生活，不给自己太多压力和负担，轻松愉悦地生活。

 听到先生在台上的分享，我忍不住掉下了眼泪。这个要强了半辈子的男人，无论我怎么说都说不到他心里，这次终于活明白了！

  感谢张老师，感谢喝风辟谷的所有家人，有机会，我们还想再去终南山，那是我们的第二个家。