(我们从上海出发，坐火车到兰州。自行车提前顺丰快递到兰州了，到了只是组装一下。提示不会拆车的朋友寄车的时候提前学习一下。所有的骑行路线记录都在黑鸟单车App里面，我的用户名: 的飞)
Day1
7.6号兰州市到永登县城，骑行距离110公里左右，实际距离可能比较少，我们中途骑车去找车店修车了。路程以平路为主，黑鸟单车记录坡程在43公里，以缓上坡为主，没有很长的坡。
Day2
7.7永登县到黄羊镇。骑行距离是130多公里。翻过了乌鞘岭有一个18公里的长下坡，其它的是平路和各种变态的缓上坡。强烈建议到古浪休息。蛋疼的黄羊住宿条件太差。
Day3
7.8黄羊镇到武威市。一路上都是在修路，灰尘太大，天气不怎么好，在距离武威市10几公里的地方飘起了雨，加上一个小伙伴受伤，在武威市修整了半天。在武威住的是一个叫悠然之家青年旅社，很不错，在这里推荐一下。老板也是一个骑行的，曾经从甘肃骑到成都。明天继续。
Day4
7.9号从武威到永昌，一路上都是修路的，灰尘太大。骑了70公里，缓坡30公里，早上出发就是逆风爬坡。到永昌之后如果是下午，那就不建议再往前赶路了，没有可住宿的地方。
Day5
7.10号永昌县到山丹县，原计划是今天直接到张掖。但是路上出现了问题，膝盖受伤，耽搁了时间。没办法，不能赶路了。住在了山丹县城宏禹宾馆，环境还行。一路上过来也是修路。灰尘太大，修路的那段路上魔术头巾都是对折使用。到今天为止似乎发现了一个规律，只要爬坡就有逆风，爬得越起劲，逆风就越得劲。
Day6
山丹到张掖，总距离60多公里。耗时3个小时多点。从山丹出来就是20公里的缓下坡，爽歪歪，过来路比较好，基本上不用爬坡的。这里唯一需要注意的是路上的小铁丝。我们3辆车出来有2辆车被扎了胎。唉(๑︵๑)。在张掖住宿的是梦驼铃青年旅社，环境还可以的。今天到张掖就要去看一趟丹霞地貌，50一人包车过去。门票75一位。景区不算太坑，还是值得去看看的。
Day7
张掖市到南华镇。路况很好，一路上的大型车太多，骑得心惊胆战的。天气太热了。在2703公里处右侧树林里面有一个水潭。水清且凉，十分舒服。住宿南华镇，不建议继续往前走了，前面没有住宿的地方。
Day8
南华镇到下河清乡。住宿在下河清富都酒驾，今天算是体验了一把戈壁滩的感觉，最高气温达到了53℃。一路上热浪是一浪高过一浪。100公里总体来说路还是比较好走的，有一段路程的缓坡。
Day9
下河清乡到嘉峪关50多公里，路程不远，百度地图上显示的有上坡，实际是路程比较平缓，有一小段路的坡。到了嘉峪关休整一天，没有骑车。去玩景点了(3个景点，悬壁长城，第一墩，关城，3人包车160，门票单人120)
Day10
嘉峪关到玉门，总行程120多公里。由于312国道在修路，不能走，故上了G30高速(可在黑鸟单车上查看我的线路)。高速路线比较好走，平坦，速度快。但是很容易被扎胎，小铁丝太多，一个哥们被扎了2次。建议上防刺外胎。还有一个问题，在高速上没有吃饭的点，(我们吃饭在清泉服务区。)只有找就近的服务区吃饭，错过了就没有了，自己的干粮和水要准备好，特别是水，建议携带3升左右的饮用水。(虽然服务区可以补充水，但是贵啊)。
到了玉门之后需要下高速，下来了不要走太远，我们去的时候另外一个上高速的口封闭了。第二天又原路返回去上高速。
Day11
玉门到瓜州，总行程145公里，同样是有G30高速。再逼逼一句，高速很容易被扎胎！！！今天很不幸被扎了3次胎，一路换胎。今天的高速骑得很累，基本是平路和缓上坡。中间有一个服务区可以吃中午饭和住宿。(桥湾服务区)后面就只有布隆吉服务区了，错过了就等着饿吧。中途会经过一个雅丹地貌区域。可以去看看，拍拍照。
Day12瓜州到敦煌
120公里左右，走的辅道，一路过去无补给。路上能够看到就是瓜摊，各种瓜摆着卖，单纯吃瓜是吃不饱的，自己带着一天的口粮，路上的服务区还在修建中。路程是平路加缓上坡，爬坡的时候遇到横风和逆风，那就好玩了。到了敦煌住的地方是沈家大院这个青旅，很大的庄园，田园风格，推荐一下。
敦煌推荐玩沙鸣山和月牙泉，门票120。如果有时间还可以包车去南线(阳关，魔鬼城这些)走一圈。莫高窟景区是真心不推荐的。别问我为什么.......
Day13敦煌到柳园镇
行程135公里，完全是一条直线，一条路延伸到了天边，可以看我的黑鸟单车记录。整条路是平路加缓上坡加逆风加横风，一朋友差点就骑崩溃了。一路上没有什么补给的地方。但风景确实不错。
Day14柳园镇到星星峡
总行程97公里，走的是G30高速，起伏路加小爬坡，路程不远，没有什么难度的。这里要提一句，尽量自己带干粮，马莲井服务区很坑，一个几乎上已经荒废了地方，所有东西都是哈密运过去的，东西不仅贵而且还没有什么吃的，可以作为一个休息区买点水。赶紧走吧，到了星星峡休息，再往前就没有住的了......
Day15星星峡到哈密
总行程195公里，从星星峡出来就是20公里左右的下坡，一路遛到底开始骑，国道在修路，走的是G30高速，一路上过来是起伏路，高速扎胎已经是常事了吃饭的地方很多，不用担心吃饭的问题。在骆驼圈子的服务区整体看起来不错，作为一个休息点补充水，吃点东西也不错。哈密瓜6元一个，吃得饱饱的。然后就一口气干到哈密吧！哈哈！
最后一张图是哈密的晚霞，还不错。
Day16哈密到奎苏镇
总行程96公里
从哈密出来就是一路缓上坡，一直到城郊乡，在城郊乡随便吃了一点东西就开始爬天山庙了，城郊乡距离天山庙18公里陡上坡，一路上风景还是不错的。从天山庙下来就是一路下坡到底，路陡坡急，注意检查刹车。溜车下来以后一路到奎苏镇，路很好走。
Day17奎苏镇到下涝坝乡
总行程165公里
奎苏镇到巴里坤路很好走，早点出发一路树荫，风景也不错。出了巴里坤10几公里就是巴里坤神湖，一个咸水湖，边上白白的一片盐，很漂亮。过神湖以后就是起伏路，s303-206公里处以后开始烂路爬坡，小碎石子路。烂路到s303-220左右才完。烂路完了之后就是很好的柏油路，一路过去，直接杀到下涝坝乡，距离下涝坝乡2公里处就是上坡，爬上去就到了。这里顺便提一句，目地的的住宿真的是不敢恭维。
Day18下涝坝乡到木垒县
总行程130公里左右
从下涝坝乡出来就是起伏路，这个起伏路比较蛋疼的就是一起一伏就是一个丘陵过去了，一路起伏到木垒县城，木垒县住的地方好贵，基本上找不到120一下的，唉(๑︵๑)。不过县城倒是建设得不错。
Day19木垒县到吉木萨尔县
总行程103公里。一路过来都很平坦，几乎不用爬坡的，路上很多吃饭的地方，住宿也有，完全不用担心补给问题。说说笑笑之间就到了，很轻松。小伙伴玩的溜。
Day20吉木萨尔到乌鲁木齐
总行程160多公里，本来想着一天就直接到乌鲁木齐市的，但是路上出了一点事情，我中暑了！！于是我们把这段路分成了两天来骑。第一天准备到阜康市的，结果只到了甘河子镇，人就已经骑不动了，休息了。吉木萨尔到甘河子镇一路过来都是起伏路，动不动就是2，3公里上坡，一起一伏一个山丘就翻过去了。第二天养足精神，早上出甘河子镇就是很长一段下坡，再加把劲直接干到了阜康市。稍做休息，干到乌鲁木齐了。